微博认识的，他追的我，谈了一年恋爱相处很融洽，他也很爱我，我22他25我上学他上班（铁路，学历不高），俩人异地。 因为我即将要考研，需要再有异地五年的时间，这个是分手的基本条件，他说他等不了我五年，而且不敢保证五年发生什么可能，到时候就看不上他了。 然后导火索因为我连续两天晚上生气说话都特别难听，可能让他忍不了了吧，平时都是更照顾我的情绪，然后他提的分手。 现在分手第三天，他把头像换了朋友圈所有合照也删了，我很想他也很难受，要挽回吗？ 导师点评： 要！为什么不要，他爱不爱你取决于你传递给他的感受。 其实从你的描述中，我可以看出，分手的原因并非是出轨等触及底线的原因，而是因为你们的相处中出现的问题。 分手一定是有一个本质原因的，异地和考研只不过是一个幌子，真正原因一定是你身上存在的一些问题，让他觉得不值得跟你在一起继续走下去他无力走下去。 从你的描述中可以看出，平时都是他照顾你的情绪，你经常说气话，还说的特别难听，说实话他真的太累了，受够你了，不过这样的好男人你不去挽回，估计很难碰上比这更好的男人了。 如果要挽回的话其实也比较简单：第一，你们之间谈了挺长时间，有感情基础。第二、可以判断出分手的原因是由于长期积累的结果，证明对你的需求还是蛮大的，这个时候只要满足他就好了。第三、爱的对立面绝对不是恨，其实爱和恨都是一种情绪，其实真正的不爱你了是对你没有情绪了，不删除你，也不拉黑你，你的任何话语都引不起任何的波澜。第四、找准分手结症，做出改变就好了。其实你自己已经判断出，就是因为你经常情绪化，说话不考虑他的感受，此时如果你想挽回他必须改掉原来的毛病，传递给他新的感觉，比如，你突然之间善解人意了，突然之间理解他的感受了。 这样你改了加上之前还有感情基础，想要挽回的话就很容易了。