情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却,很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人,但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略,关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现,而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
可那天他喝醉了,我无意见看到一条微信进来:老公你今晚过来么?人家想你了。我这才发现自己被绿了两年。他用喊我的方式叫她她,他跟她在我们依偎的海滩上亲吻,甚至连送的礼物都一样。他这是拿了把刀子,在我心上使劲的戳啊。第二天摊牌,他倒是承认得干脆利落,紧紧抱着我说对不起,求我原谅。
现在他人是回来了,在家里小心翼翼,生怕我生气。我看他这样子,觉得又气又心痛。但我心里就是过不去,我不让他碰我,还故意跟对我有好感的老同学见面。那天晚上老同学又约我,其实我隐隐知道会发生什么,可我还是去了。喝了很多酒,还跟他上了酒店……
老师,现在我压根没有报复他后想象中的快乐。我很难受,这段时间我整宿整宿的睡不着,我觉得自己好脏,我恨他更恨自己。老师,你说我怎么办?
导师点评:
这位女士,我可以感受到你的纠结与难过。会以这样惨烈方式报复老公的女人,我想你一定是特别在意老公在乎家吧。可为什么越是在乎,就越是会做出这样的举动呢?在我的咨询中,真的就碰到几个这么报复老公的女人,可结果并不美好。
其实你之所以会这么做,是因为当你知道老公背叛家庭时,连你自己都否认自己。你想通过其他男人来报复老公,从而发泄自己的痛苦,甚至肯定自己的女性价值:老公你不是不爱我,不欣赏我了吗?可是你看,你不喜欢有别人喜欢;你不欣赏自有别人欣赏。你为什么就不能像别人一样欣赏我呢?
你丢了自己,用他人眼中的你,来自我评价。可是最后,失眠的是你,痛苦的是你,万一被老公发现,事情棘手焦头烂额的还是你。何必呢?这里我也劝你一句,不要用这样的方式来惩罚自己了。幸好,你及时刹住了车,你不是那样的女人。
你要看到,老公在外面找女人并不是对你的否定,而是他的某种需求在你们的关系中没有得到满足。你现在要做的,是稳定自己的情绪,静下心来,好好想想。我们看到问题,去解决它就好了,千万不要因此而否定自己。
而且你现在不仅如此,你也在性方面也惩罚老公。你也许是心里膈应,真的觉得老公脏,没有办法接纳老公;或者是主动选择放弃。你背着我在外面乱搞,我不伺候了;当然也可能是太过纠结,没法投入。老公主动要求觉得是把自己外面的女人放在一起,是一种侮辱,老公没要求又觉得他还爱着那个女人,嫌弃自己。
可性其实是男人跟女人之间最深刻、最紧密的链接。如果连这个渠道都关闭了,那么你们之间的婚姻就真的摇摇欲坠了。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,