情感咨询
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2025年11月04日
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后来,半夜,我还没睡着,心里烦也很气,一冲动就动手晃他,把他摇醒说想和他谈谈话。结果,他很不耐烦,生气地说有什么好谈的?说我深更半夜发神经。问我,是不是找事?看他的态度,我气得无语。彻底死心了。一夜没动静。他也是真够能忍的。我感觉特伤自尊,好没面子,他以为我想的就是那事,还以为我瘾多大似的。你说气人不气人?
说实话,我厚着脸皮主动,还不是为他想着吗?我想着分别那么多天了,他该需要了,觉得他回来就是满足需要的。结果,还是我自己自作多情了。莫非,他真的是在外面找人了吗?老师,我该怎样挽救我的婚姻呢?
导师点评:
我觉得不能因为他的抗拒,就去认定他外面有人,这不能直接认定,虽然值得怀疑。一般来说,夫妻感情正常的话,夫妻分别那么久了,这些都是男人迫不及待的事情,别说找借口回避了,就是你有理由,他都不接受的状态。他应该比你还着急才对。所以,你们的婚姻,其实是存在问题的。
你们之间最大的问题是沟通问题。不是说你不沟通,也不是你不想沟通,而是你老公回避沟通不沟通。这样,你们没有沟通的机会。所以,我觉得你得想办法去达成沟通。你可以换一种方式沟通,去一定要了解清楚他的内心,为什么会回避?为什么不能正常夫妻之间的互动?是身体出了问题,还是对你没有感情了?还是可能真的外面有人了?要找到原因,然后针对性地去解决问题。
另外,我发现你也不善于沟通,不会沟通。比如,面对他的态度不好,你总是把话憋回去,独自去生气。也没有去表达出自己的内心,你以为他懂你,事实上他可能根本不去关注你。所以,不管怎样,一定要让他知道你的内心状态是怎样的。
最后,女人要学会疏导自己,千万不要压抑情绪。一定得选个好时机,把你内心的话说出来。不然,一味地压抑,这种压抑让你的状态不好,你的情绪反过来又会影响你老公的情绪,造成两个人的情绪对立和恶性循环。找机会好好和他谈一谈吧。


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