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我们恋爱一段时间后，顺理成章，很快结了婚，婚后我什么都可以依赖他。有时候作为医生，他要上夜班，我就非常的反感。接下来的备孕，也不是很顺利，后来他在医院里当了领导。对我越来越心不在焉，我为此非常的生气，经常和他发脾气，虽然他对我还算是很包容，但我依然不满意。春节他说加班，我挺生气的，他叫我一定要体谅他，医院正需要人，我就什么都说不出来了。
有一次闺蜜和我说，她在街上看见，我老公和别人逛街，让我查查他，别他一说加班我就信了。我就从网上买了一个简易的窃听器，放到他的包里。结果就逮到了他和那个女人在一起。我本来就是那种沾火就着的性格，看见他从那个女人的家里出来，我几乎想把她的房子点了。
可我还是努力平复情绪，当作什么都没发生。我特别了解我老公的性格，他那么骄傲的人，极有可能一旦被揭破了脸会直接和我离婚。我不敢冲动，我害怕事情一发不可收拾，可是，我心里痛苦极了，老师，我到底要不要跟他摊牌？请你帮帮我。
导师点评：
这位女士，你好。我可以想象，当你发现老公背叛时，内心的震惊与愤怒，你很想冲出来质问他到底发生了什么事，但是理性当头你又忍住了，这对一个急脾气的人来说是非常的不容易的，我能够体会你的难处。接下来我从专业的角度分析一下，希望能帮到你。
在我接待的来访者里，很多女性在发现老公出轨之后，第一件事，就是亲戚朋友齐上阵围攻老公。哪怕仅仅是一丝蛛丝马迹，她们都不愿意放过老公，这种做法，只能让老公分外地憎恨你。更糟糕的是，如果没有得到充分的证据，反而还会被老公反打一耙，推说全部是妻子的责任。
难道就只能忍着，任由他这样吗？其实，我会建议女性朋友，首先冷静下来，然后有智慧有力量地去面对这件事。没必要把证据甩在他面前，因为如果你要离婚的话，那些证据是需要呈现给法院的。你要把证据拿到自己手里，没有必要摆在他面前。那对你们彼此来说都是二次伤害。
另外，夫妻之间的事，还是尽可能地控制在你们之间，而不是拿到外人的面前去展现。你可以和老公摊牌说，你知道他有什么问题，告诉他，你有证据。比如说，你发现他总加班。越来越反常，让他从心底里重视起这件事来，而且你也可以坦诚地和他，讲一讲你对他的感受。邀请她和你一起解决问题，而不是去埋怨或者责备。
其次，在你的描述里，你老公从前对你非常的好，比如很宽容，这就让你把自己的安全感都放到了你老公身上，长久以来他必定会觉得有压力，感情是平等的。男人也希望在一段婚姻里被仰望，被尊重，甚至是被呵护。但如果另一半在感情里，长期感受，只是来自你情绪的伤害，他也会觉得很累很压抑，就难免想要逃离。
情感咨询
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