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婚后的生活很幸福，但也会因为生活中一些琐事而争吵，比如他会把烟蒂扔进花盆里，让他陪孩子玩，他却是领孩子打游戏等等，我为此说过他很多次，从来就没改过，说多了就吵架。
可没想到他会背叛我，上个月我在他手机发现了他和一个女人的暧昧聊天记录还有酒店记录。当时，我狠狠地打了他一巴掌，他抱着我哭着说错了，在我质问下，他说了这个女人是他老同学，两个人本只是聊天，因为我们一直争吵他就和那个女人将来，那女人就安慰他，让他感觉自己遇到知音了，一来二去两个人就在一起了。
虽然我很气愤，但也原谅了他，他一直表现得很好，昨天还庆祝我生日，后来还弄得不欢而散。其实这段时间我一直都会想起他讲的事情，经常忍不住拿话刺激他，对他发脾气。
老师，我也想解决问题，但就是控制不了自己，这到底是为什么？
导师点评：
这位女士，你好。我很理解你此时的心情，曾以为幸福的婚姻，没想到老公早已背叛自己，内心一定很是痛苦和愤恨，我很心疼你。但因为还爱着老公，舍不得这段感情，才来找寻原因，想解决问题。那么接下来我们来一起分析一下，希望可以帮助你。
我在咨询的过程中，发现面对爱人的询问，有些男人会将事情说的很是详细，这样很容易让女性忍不住一遍遍回想。我明白这也是因为没有人教过我们面对爱人背叛该怎么做。
但我是不建议女性朋友去询问细节，为什么不可以这样做呢？就比方说，当发现爱人背叛后，经常先会问是如何相识的？
一般来说男人和外面女人认识，不是老同学、初恋等熟人，就是单位新同事、实习生，或者是交友软件相识的。而这其中最让人崩溃的是，外面女人是自己的闺蜜，那就是一种双重伤害和背叛，最让人担惊受怕的是，外面女人是老公同事或者合作伙伴，避免不了的接触。
接着就会问是怎么发生感情的？已婚男性和外面女人产生感情，要么是在他最虚弱无助的时候，比如像是生病的时候，那个女人会很细心地照顾自己，还很贴心，像是让他重获温暖了一般；要么是遇到烦心的事时，那个女人像是自己知己一般，会理解自己，体谅自己和支持自己等等。
当知道这些细节后，虽然就能清楚知道婚姻存在了什么问题，也很利于女性在这段婚姻里改变自己。但这个事情真的很是让人难以接受，还会忍不住在脑中反复想起。你现在的状态就是这样的，这些事情在心中无法释怀，还对于你们解决婚姻问题没有任何意义和帮助。
在此，我也建议广大女性朋友，当发现老公背叛后，不要去追问细节。因为老公的背叛是说明婚姻出现了问题，夫妻之间的感情产生了矛盾和冲突，只要解决这些矛盾和冲突，才能修复感情，也能避免老公再次背叛。若是一直纠结于细节上，不但没有解决问题，还会让夫妻间矛盾加深，甚至会互相伤害，让婚姻处于危机之中。
情感咨询
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