被自己心爱的人抛弃了，怎么样才能够让他重新爱上自己？ 这个世界上根本就不存在所谓挽回关系，真正得挽回首先是挽回自己，就是先自救才能拯救感情。 你要知道当一段关系走向破裂，就说明你爱的那个人，压根就不再需要你了。 他排斥你的无理取闹，排斥你的纠缠不清，他厌恶你把自己的需要，建立在他的痛苦上，当你特别着急的想要让那个人回到你身边的时候，就说明你压根就不爱他，你只是需要他。需要他填补你内心的黑洞，感情的残缺。 你用99%的时间在逼迫对方回到你身边，但是没有用一秒钟反思过人家为什么不和你在一起了。 所以如果一段关系破裂了，姑娘你根本就不用去挽回关系，以为挽回本身就是一个伪命题，真正能够挽回人心的，首先你得学会让对方不排斥你，其次你得让对方学会重新需要你，再次你要让对方反过来觉得他离不开你，想做到这些你起码要有个良好的情绪管控能力，每天跟个疯婆子一样，不顾及自己的形象，抛弃父母给你的修养， 亵渎自己就有的一点尊严，这样的你，别说你爱的人不想要你，是个人都不想要你。 所以修复关系首先要学会管理好自己的情绪，计划好自己的日常，让自己充实一点，不要像一个闲的整个世界都是感情的状态。 我告诉你放下一个人不等于放弃，但是不放弃不代表你能得到。人性就是趋利避害，没有人愿意接受一个只有负面情绪的情绪体。 先学会自救再学会拯救你的感情。