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可最近我发现他不太对劲，又是嫌我胖了，又说我从来不注意保养自己。还破天荒地在网上买了条无比骚气的内裤，说是要对自己好点。女人的直觉，他出轨了。我趁他睡着翻了他的手机，欲盖弥彰的干净。再翻他的包，果然让我找到了一把陌生的钥匙，我用儿子以前做手模剩下的材料留了个印。两天后，他穿上那条低调奢华的内裤，说要加班。我一路尾随，看见他进了一间房子。我等了一会，一手拿手机一手拿钥匙开门，进去就看见抱在一处的两人。老公大惊失色，不想那个女人却很淡定，开口就问我要多少钱，我直接就给了老公一巴掌，合着你这是利用业余时间赚外快来了啊！后来我才知道，这女人是他们公司的供货商，也是有老公有娃。
老师，现在那女人怕我拿着照片找上家门，倒是主动跟老公断了。可我发现，老公蔫巴了，我一直在纠结，他爱那个女人么？这样的男人，我还有必要留么？
导师点评：
这位女士，看了你的来信，我觉得你真是做得很不错。发现老公出轨，你没有直接大吵大闹而是利用拿到的证据一举打到对方七寸上，让她主动退出。但现在，家里气氛好像不太好。怎么办？咱们一起来看看。
其实我特别理解您现在的状态。有很多遭遇老公出轨的女性，其实内心都会非常的纠结。所以在此刻我希望你能够明白。婚外情的回归其实分为五步：
第一步，你得向他表达：你会支持他。
第二步，你要接纳他的回归。虽然你会纠结、动摇，甚至会怀疑自己的婚姻是否值得。或者会要闹离婚，要求老公证明自己爱你，保证不跟其他任何女人来往。这个过程会很辛苦。
第三步，老公的回归状态也不会是一直那么坚定的，他会徘徊，会留恋，也许还会跟那个女人联系、甚至再次发生关系。这些都是很有可能发生的，因为他要在观念上明确跟情人分手，再到肉体上的分离，最后才是心理层面的完全断开。这个过程对于他来讲也是十分痛苦难捱的，你一定要陪伴在他身旁，给他情感上的慰藉，身体上的链接，重建你们心灵沟通的通道。只有这样，才能让老公一步步走出徘徊。
第四步，陪他一起疗愈婚外情带来的创伤和负面情绪。婚外情对人心理是种巨大的打击，彼此间都会受到伤害。相互扶持，相互舔舐所受的伤，慢慢地重新站在一起。
第五步，共同努力，再建婚姻共同体。只有经过了这五步，我们才能说婚外情得到了完整的处理，你俩的感情，才是升温到了一个新的境界。现在你老公蔫巴，很有可能处于一种观念肉体上分开，但精神上还没有完全断开的阶段，你要做的就是陪伴他，积极跟他重新建立精神、身体以及心灵的链接。
再来解答爱不爱这个问题。其实爱情啊，有三个元素组成：激情、亲密以及承诺。作为婚外的爱情，它肯定不乏激情，更不会少了亲密。可有它天然硬伤，那就是承诺。很少有男人愿意为了情人放弃家庭，即使他愿意给出承诺，那也不过是为了拉住情人做出的权宜之计。
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