微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
前天晚上他出差回来时，我就闻到熟悉的Chanel的5号香水味，因为下午我陪同事逛街时，陪她也买了一瓶这个，看我皱着眉他忙解释说是叫的滴滴车上的。可后来的事情让我不得不怀疑他。
等到半夜2点，他睡熟后我就查看了他手机，发现他背叛了我，是和他前任在一起了。当时我都崩溃了，心都好像在颤抖着，强镇静下来把这证据截图给自己。这一夜我失眠，不敢相信这是真的。
我很爱他，舍不得放弃这段感情就决定不离婚，准备和老公谈谈，但我一面对他就说不出口。老师，我这是怎么了？
导师点评：
这位女士，你好。我很理解你的心情，因为老公的背叛，让昔日幸福的婚姻出现了危机，内心很是痛苦。因为不想放弃这段感情，想给他一次机会，你是一位重情的女性，为你点赞。希望接下来的分析对你有所帮助。
在我的咨询中，很多女性朋友面对老公的背叛时，多数都有些不敢面对他，内心也会犹豫着要不要揭穿他，这主要是因为担心揭穿后的面对更糟糕的情况。而一般担心的情况分为以下三种：
1.揭穿后，老公会无所顾忌和外面女人在一起。伪装和欺骗都懒得用了。
2.揭穿后，老公直接提出离婚。反正已经被发现了，也找到了真爱，所以坚定的要离婚。
3.揭穿后，老公因为内疚感而不敢面对你，选择分居。
总之，就是担心揭穿老公后，会加剧了他离开家庭的速度。那么这些担心是真的吗？
其实在你揭穿老公之前，他就发现和你之间出现了问题，感情也出现了间隙，而他要是想跟你解决问题的话，要么会和你争吵，要不就是选择冷战，甚至有的会选择背叛的方式，逃避问题。
所以说，他是知道自己为什么背叛你，那么他并不会因为被揭穿后，无所顾忌地跟外面女人在一起。但揭穿后，他会减轻内心的压力，毕竟背叛是不被认可的存在，他害怕被你发现。再就是背叛对你来说更是一种直接的伤害，他并不想这样伤害你。
再就是老公认为背叛既填补了你们感情的间隙，又满足了他的一些需求，所以他很享受两个家的存在，并不会离婚。他也会因为这样的存在感觉内疚，认为自己这样做确实对不起爱人，不管是否揭穿他，内疚感都会在心中存在。他更不会因为被揭穿而选择逃避。
而他不想面对的是你的反应，尽管你们生活多年，他了解你的性格、脾气还有处事风格，可背叛毕竟不同于别的事情，他根本不确定你会怎么对待他，是指责、谩骂还是痛苦的发疯，甚至是离婚。
你想和老公谈谈这个想法是正确的，而你面对他就说不出口，这是因为所有人都不知道真的面对爱人背叛时，到底该怎么去面对，所以才产生了躲避和担心的情绪。
情感咨询
情感问题 - 控制欲爆棚的爱情：今天查手机，明天管社交，这样的日子能撑多久？
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代，爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而，某些看似深情的举动，实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日
情感问题 - 面对模糊的感情关系，如何通过细节判断 TA 对你的真实态度？
在这个信息爆炸却情感稀缺的时代，我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价，行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日
情感问题 - 明明想信 “相信即是美好”，可控制不住查他手机，我是不是有病？
信任是心灵深处最珍贵的礼物，它不依赖于事实的对错，而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时，这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日
情感问题 - 闺蜜和自己的对象走得太近，该直接说还是装不知道？高情商处理方式在这
当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时，许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情，保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日
心理咨询 - 对过去的错误反复自责？别陷入 “反刍思维”，2 个方法帮你和自己和解
当过去的错误在脑海中不断重演，演变成一场自我批判的内心独白时，我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日
情感咨询 - 冷战超过 3 天就该分手吗？资深咨询师教你判断 “冷暴力” 背后的真实需求
当亲密关系中出现持续三天以上的冷战时，很多人会陷入是否应该分手的困惑。事实上，冷战持续时间并不能作为判断关系存续的唯一标准，关键在 ...
2025年10月17日
情感问题 - 为什么越在乎的人，越容易对他发脾气？答案藏在这 2 个心理规律里
当最温柔的语气总是留给陌生人，而最尖锐的言辞却刺向最亲近的人，这种情感悖论背后藏着两个鲜为人知的心理密码。心理学研究发现，我们对亲 ...
2025年10月15日
情感问题 - 分手后对方有了新欢？别纠缠！这 3 件事帮你快速走出来
当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照，当共同好友无意提起TA的新恋情，那种心脏骤停的窒息感，是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...
2025年10月15日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
