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老公在外面有女人我该怎么处理

2021年07月15日 14:28:35    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
跟出差在外的老公视频聊天,他眼珠子转去转去的,忽然间他嘴角开始微微上扬。我问他在干什么,只见他眼神慌乱,说自己在和同事聊天。我当时就发觉不对劲,等他回来,查了他的手机后,我瞬间瘫坐在地上。 我今年33岁,部门主管,我们结婚2年。当时我刚和谈了5年的男朋友分手后,伤心欲绝,就开始相亲,只想以此来摆脱痛苦的心情,所以在还没考虑清楚时,就和老公草草结婚了。 婚后,我还沉浸在失去前任的悲痛中,内心像一潭死水,有时和老公说话会心不在焉。老公也能察觉到我对他的一丝抗拒,他知道我分手的事,但他从来没有问过我更多,只是默默地关心我。他会经常给我买小礼物,带我去吃美食,外出旅游,我被他的热情打动了,开始心疼老公,那段时间我们特别和谐,我一度觉得我们一定能白头到老。 后来,前任到我在的城市出差,他约我出来见一面,我有点犹豫,但还是见了,两个人说说笑笑,算是都释怀了吧。可后来老公无意间知道这件事,他对我的态度开始变得冷淡,我给他解释了很多遍,他就是不信,随后他出差也变得频繁。 那天,我跟他视频时发现他不对劲,我查了他的手机,发现他在外面有人了。我当时真想拉着他去民政局离婚,可我狠不下心,因为我已经深深爱上他了。他手机里存着那个女人的照片,很多很多,翻好几屏都翻不完,我当时直接把他手机摔到地上,拿起枕头就往他身上打,还骂那个女人不要脸。没想到他一把推开我,离家出走了。 老师,我现在好痛苦呀,我该怎么办? 导师点评: 女士你好,我能理解你痛苦的心情,你们的感情好不容易升温了,却因为一件小事,引起老公对你的误会,继而背叛你。在你想转身离开时,却发现自己放不下这段感情。那么接下来看看我的分析能不能帮到你。 发现老公背叛后,你既心痛又不舍,你和他大吵一架后,老公离家出走。但是女士你知道吗,你在老公面前否认那个女人就是在否认你的老公。出轨的本质是一种逃离,他被发现时,内心肯定是愧疚、不安,此时你这么一闹,他的心里会更乱,只想快点逃离。面对这种情况,你可以先尝试疏解自己的负面情绪,冷静下来仔细考虑下你们的婚姻现状,尝试接纳这件事,再去慢慢解决它。 能肯定老公和那个女人的感情真心不易,但你要知道他们的爱情很少有好的结果,就算是在一起了,会不会再次背叛呢。而且他们的感情是不被祝福的,当周围人知道他们是出gui结的婚,会怎么想呢,肯定会在背后指指点点。所以此时你要摆出坚定地态度,告诉他你在这段婚姻中的立场,让他明确你是和他站在一起,你是真的在聆听他的声音。 你老公的背叛很可能源于你与前任的那次见面,你事先没有和他说,后来被他知道后内心开始胡乱猜猜测,对你的态度也开始变得冷淡。你们之间的信任来之不易,所以一件小事就能让夫妻感情变差。所以你们在相处的过程中,有的事情做之前一定要先考虑下后果和对方的感受。可以尝试和对方商量下,如果对方不介意,再去做也不迟。 另外,你还可以和老公谈谈那个女人的处境,那个女人要是知道自己是第三者,会怎么想,她得有多大的心里承受能力。她可能是被你老公骗的,当她知道自己是第三者时,她的内心会有很强的负罪感,她会担心原配找自己闹,心里会很慌,更会害怕受到社会道德的谴责。你老公给她带来的是什么呢,是爱、是支持,还是悲伤、痛苦和自卑呢。如果你能和你老公说明这点,他心里肯定会重新审视他们之间的感情,考虑这件事带来的严重后果。
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心理咨询 - 明明没做错事,却总觉得愧疚?可能是 “幸存者内疚” 在影响你

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心理咨询 -〈我们天上见〉的平凡日常,藏着治愈孤独的 “情感解药”

《我们天上见》是蒋雯丽自编自导的导演处女作,于2010年4月2日在中国内地上映。这部半自传体电影以二十世纪七十年代末为背景,讲述小女孩蒋 ...

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彩礼谈判本质上是两个家庭价值观的碰撞,折射出当代婚姻中的深层心理诉求。从心理学角度看,彩礼争议往往源于三种典型心理:一是男方将彩礼 ...

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2025年10月14日
情感咨询 - 婚姻里没了激情怎么办?不是不爱了,是你没找对 “升温方式”

当王女士和丈夫结婚七年后,他们突然意识到生活变成了机械的重复:早晨匆忙的告别,晚上疲惫的相顾无言,周末各自刷着手机度过。这种状态让 ...

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送礼攻略

情感问题 - 送女友礼物被说 “不用心”?问题可能在 “包装和仪式感” 上

当精心准备的礼物被女友评价为"不用心",确实会让人感到失落。这种情况往往不是礼物本身的问题,而是送礼过程中的包装和仪式感有所欠缺。以 ...

2025年10月16日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?别堆数量,这 2 类礼物更显用心

在恋爱关系中,送礼物的价值从来不在于价格标签,而在于其中蕴含的心意与情感。对于预算有限的情侣来说,如何挑选既能表达爱意又不会显得廉 ...

2025年10月13日
情感问题 - 送女友礼物偏实用还是偏浪漫?

在选择送给女友的礼物时,实用性和浪漫感的平衡需要根据她的性格、你们的关系阶段以及具体场合来综合考虑。以下是综合分析后的建议:1 关系 ...

2025年09月26日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高好感的方案全在这

在感情中付出却得不到回报的痛苦,往往源于"自我感动式付出"与"健康双向关系"的认知错位。要打破这种失衡状态,需要从根源上调整付出模式与 ...

2025年09月17日
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送礼物不在于价格高低,而在于用心程度和情感共鸣。即使预算有限,只要选对方向,也能让女友感受到你的真诚和爱意。以下是10个低成本但高价 ...

2025年09月09日
情感咨询-别再送女友玩偶鲜花了!现在流行这些 “走心礼”,她会觉得你超懂她

送女友礼物确实是一门艺术,传统的玩偶鲜花虽然安全但缺乏新意。现代女性更看重礼物背后的情感价值和个性化表达。以下是根据很新趋势整理的 ...

2025年09月04日
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以下是8款颜值与实用兼备的纪念日礼物推荐,综合了浪漫仪式感和日常实用性,适合送给恋人表达心意:一、高颜值香氛礼盒晶石香薰(如节气盒 ...

2025年08月31日
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送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日

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情感问题 - 别再乱选了!2025 年这 7 款 500 元左右礼物,是孩子眼中最亮的光!

每到节日或生日,家长们总为挑选礼物而纠结——既要让孩子真心喜欢,又要有益成长,价格还不能太贵。2025年,500元预算能买到哪些既实用又 ...

2025年10月26日
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2025年儿童礼物选购已成为当代家长普遍面临的育儿难题。随着教育理念升级和消费观念转变,越来越多的父母希望在有限预算内(300元左右)挑 ...

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心理咨询-预算 1000 左右,2025 年送媳妇什么新奇生日礼物能让她感动?

在2025年这个情感消费升级的时代,为妻子挑选生日礼物已成为一门需要心理学洞察的学问。现代女性对礼物的期待早已超越物质层面,更看重情感 ...

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七夕将至,钢铁直男们又迎来了年度"生死考验"——送礼难题。数据显示,超过78%的女性曾收到完全不合适的七夕礼物,其中63%来自直男伴侣。从 ...

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很新调研显示,78%的收礼尴尬源于不恰当的表达方式。瑞幸"19 9元新年礼盒"爆卖20万份的背后,正是抓住了"情感包装>物质价值"的消费心理。 ...

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情感问题 - 过节送父母送领导总没思路?2025 暖心攻略,帮你解决送礼难题

逢年过节,给长辈送礼是表达孝心的重要方式,但如何挑选既实用又能传递心意的礼物却让许多人犯难。根据很新调查显示,85%的长辈更看重礼物 ...

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在婚姻咨询领域,一个反复出现的困境是:许多人在"离与不离"的抉择中陷入长期内耗。这种心理挣扎不仅消耗情感能量,还可能导致错失最佳决策 ...

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在婚姻咨询室中,一个看似简单却令人困惑的现象频繁出现:伴侣反复确认"你爱我吗"。这种行为表面上是情感需求的表现,实则可能隐藏着复杂的 ...

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