情感咨询
那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里,三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨(化名)刚经历初恋背叛,在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...
2025年10月28日婚姻危机往往始于性关系的冷却,这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明,30%-40%的女性存在性冷淡问题,而长期无性状态会显著降低婚姻 ...
2025年10月28日在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
其实,童年和父母的关系,以及父母婚姻的好坏,才是我们亲密关系的命运驱动者。
当萍萍抱怨发生在她身上的事情时,她对此浑然不觉。那些不够好的男人是她自己选择的。
萍萍的父母在她三岁时离婚,不久她的父亲重组了家庭,很少去看她。
萍萍说,小时候,见到父亲是我最大的愿望。当我的愿望落空时,被放弃的委屈在我心中生根发芽。
得不到父爱的萍萍非常渴望有一个男人代替父亲陪伴和照顾她,所以每当有男人对她好的时候,她就像飞蛾扑火一样投入到一段感情中。
像许多遇到渣男的女人一样,对亲密关系的渴望程度会阻止她们辨认男人。
A.意识到与原生家庭的关系
我有一个化名为肖骁的访客。她家特别不和谐。她父亲赌博,她母亲抱怨。每隔三天,家里就吵吵闹闹。从小她的愿望就是远离父亲那样的男人,不做母亲那样的女人。
但很快她就遇到了男朋友,他嗜赌成性,高利贷缠身。当男友的真面目被揭穿后,她才恍然大悟:我明明是想远离爸爸,其实是在跟着妈妈。
有了这种认识,她的恐惧减少了一半。B.放开跟着你妈妈
《原生家庭》的作者苏珊福沃德(Susan Forward)说:
孩子对父母的爱是超乎想象的。一个人如果没有经历过巨大的变化,基本会无条件的跟随父母的人生印记。
很多遇到渣男的女孩,表面上拒绝父母的婚姻,但她们愿意做母亲的追随者。没错。当她意识到自己是在无意识地追随母亲的命运时,她在心里做了一个——放下父母的仪式。突然,她放松了很多。
找到痛苦的源头,释放与父母纠缠的情绪,把父母生活的责任还给他们,把自己的生活与出身的家庭分开,让他们成长,迎接幸福。
C.重新勾画理想婚姻的形象
心理学家m斯科特帕克说:我们每个人的潜意识中都有一张生活地图,这张地图是从童年开始绘制的,但却不知不觉地影响着我们的生活。
所以,无论遇到什么不幸,都可以通过修改潜意识的画面来改变自己的生活境遇。
例如,经历过几次不幸感情经历的张雨绮曾经说过:
是的,我对男人真的没什么眼光(我也经历过父母离婚)。那是因为我不知道什么是好男人。现在我知道了,我找到了。
类似这种小经历,当她走出父母的婚姻包袱,有意识地重塑自己心中的好男人形象时,她像做梦一样一步步把他移植到潜意识里,一个微笑,甚至是她的喜好和习惯。
现在她的梦想实现了,老师不仅温柔,而且有上进心,有责任心。
因为只要我们愿意,通过后天的意识和努力,我们可以改写未来的生活。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,