情感咨询
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日当亲密关系中出现持续三天以上的冷战时,很多人会陷入是否应该分手的困惑。事实上,冷战持续时间并不能作为判断关系存续的唯一标准,关键在 ...
2025年10月17日当最温柔的语气总是留给陌生人,而最尖锐的言辞却刺向最亲近的人,这种情感悖论背后藏着两个鲜为人知的心理密码。心理学研究发现,我们对亲 ...
2025年10月15日当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照,当共同好友无意提起TA的新恋情,那种心脏骤停的窒息感,是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...
2025年10月15日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
你吃东西的方式让你不满意,
房间里邋遢的态度令人厌烦,
甚至对方睡觉时的呼吸声都让你生气。
虽然几个月前不是这样的。
这是因为那个人已经下定决心要找一个机会“结束这段感情”,然后他正在收集结束这段感情的材料,所以他觉得那样,对方一点都没变,只是他的“目的”变了。
当然,也有一些原因导致某种目的的出现。
然而,有一个区别和澄清:大多数人会说,他们必须这样做.不管怎样,人在任何时候都可以有选择,没有人强迫你做决定,而是你能不能承受住压力。人就是这样一种反复无常又自私的生物。这种想法一旦产生,无论如何都能发现对方的缺点。即使对方是圣人君子,也很容易找到对方讨厌的理由。正因为如此,这个世界随时可能变成一个危险的地方,人们可能会把其他所有人都当成“敌人”。
阿德勒把这种企图设置各种借口回避生活问题,不解决实际困难的行为称为“生活谎言”。
大多数人在面对问题的时候会回避问题,而不是直接面对问题。对于自己的现状,把责任转嫁给别人,通过责怪别人或环境来回避生活问题。
其实决定我们生活方式(生活状态)的不是别人,而是你自己。
如果我们的生活方式是别人或者环境决定的,有可能转嫁责任,但如果是成年后自己选择的生活方式,责任就很明确了。
所以没有那么多“不得不”的纠结和困惑。
这种行为和认知,不能说是道德问题,或者善恶问题,而是在面对人生需要做出的决定时,要有勇气去面对和解决这些问题,而不是逃避“人生问题”。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,