情感咨询
深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日"结婚第8年,我才发现我们的婚姻早已名存实亡。每天同住一个屋檐下,却像两个陌生人——他宁愿加班到深夜,也不愿回家吃一顿饭;我们睡在同 ...
2025年10月31日那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里,三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨(化名)刚经历初恋背叛,在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...
2025年10月28日婚姻危机往往始于性关系的冷却,这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明,30%-40%的女性存在性冷淡问题,而长期无性状态会显著降低婚姻 ...
2025年10月28日在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日
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一米七五一百九十斤,在一起两年从来没有道过歉,我倒是经常说我错了。朋友劝了很久了现在才分。现在刚分一周多,有追求者但不是很喜欢,在想要不要进入一段关系,感觉对别人不好,但是确实想借此缓解自己,前几天真的真的非常难受,现在是生气。
除了尽快进入下一段关系,似乎没有更好的方法…
你不用在意是否一天时间就完全都把所有的情绪处理完,试着你愿意做多少,就做多少,慢慢来。请记着个人成长其实是一个向内走的内在之旅,或者说,是心灵之旅。所以你必须要对自己非常的有耐心,而且要非常温柔的来走这个旅程。不要像学习考试一样,一定要给自己在什么时候达到什么样的进度,然后考到什么样的分数,达到某种,比如说第一名,第二名这种目标,那样子其实是对自己的成长跟自己的受伤的部分来说,是非常非常严苛的。请记着,这是一个学习的过程,请你务必要非常有耐心,非常温柔地对待自己的内在之路。
心灵的旅程上可能碰到的每一个状态,比如:抗拒,或者拖延,逃避,等等。你注意到自己现在有这个现象就好了,不要批判自己。是怎么样就是怎么样,就是说,尽量不要用自己回避,逃避,拖延,抗拒这样的名词来给自己贴标签,请务必记得,因为你值得用这样无条件的爱,来对待自己。
你心里的这个对象呢,是个人呀,他有自己的意志,有自己的思考,没有办法控制他改变。
偶尔放下自己的理智,做一个爱哭爱闹的小女孩,撒娇,耍赖,也是女孩子可以做的呀。


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