情感咨询
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日当亲密关系中出现持续三天以上的冷战时,很多人会陷入是否应该分手的困惑。事实上,冷战持续时间并不能作为判断关系存续的唯一标准,关键在 ...
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2025年10月15日当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照,当共同好友无意提起TA的新恋情,那种心脏骤停的窒息感,是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...
2025年10月15日
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其实好几次了,他真的一点心情都不会照顾你随时随地可以把你骂成孙子,我真的不知道在这样的状态我们能走多久。
结婚三年多,我变得越来越自卑,没有高不高兴,有点怕他置于怕什么我也不清楚可能是怕吵架。
其次,你与老公之间需要建立更加有效和建设性的沟通方式。当你想沟通解决的时候,每次都被骂,所以你们的交流沟通不通畅,让你感到特别的无助。可能需要你了解老公脾气大的主要原因是什么?是他不愿意承担家务,照顾孩子?还是他工作遇到不顺利?还是其他的原因,你可以仔细分析一下,从这方面入手好好地与老公交流,你了解老公的难处,同时你也可以把你的难处说一说,相互之间才有一个理解的过程。
再次,如果通过自己的努力还是无法摆脱困境,你可以寻求专业人士的帮助。因为对于产后的你来说,你的情绪影响着你的身体和心理健康,同时影响着宝宝,宝宝也十分需要有一个心情舒畅的妈妈来抚育她。你也可以从这个角度与你老公说:“孩子妈妈的情绪对宝宝的身心健康也是十分重要的”。希望他能冷静地与你交流和沟通。
希望我的建议能够帮助你早日摆脱目前的困境。


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