情感咨询
你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来,打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现,但大量案例表明,这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴,不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日
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具体怎么样我并不知道。他让我带新人,可是最近他刚升职压力大,情绪又不是很好。还说要离职。
他让我带新人,可是他又习惯性我做得不够好的时候冷嘲热讽我。
我对他又不差,他最近心情不好,我还听他倾诉,买点小吃安慰他。
你其实不需要为别人的事(情绪)负责。
看似你们的关系走的很近,但职场同事就是职场同事,该有的边界还是要有的。当你比其他同事更了解领导心思时,好像拉进了你们的关系,你也开始不知觉地维护他,但这其实只是他的事,与你无关,你不需要为他的情绪负责。
试着把注意力更多收回到自己身上吧,认同你完成的,你会为自己做到的事而满足。能升职加薪自然好,即使暂时还不能实现,你对自己的肯定也会变成动力的一部分,支持你继续前行。


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