结婚25年，老公有家族嗜酒史，为这个喝酒吵了20多年。 最近2年老公在努力改变，可是他最近的一次喝酒我还是崩溃了，不想过下去了。 老公一再道歉发誓保证，我还是痛苦不堪，该怎么走出来呢？ 咨询师回复： 我很抱歉听到您的困境。处理婚姻中的这种问题通常需要时间和努力。以下是一些建议，希望对您有所帮助： 可以尝试与配偶进行开诚布公的谈话，详细讨论您的感受和想法。告诉他你不喜欢他的嗜酒习惯，并且这个问题已经影响了你们的关系。同时听取他的意见和看法，确保他也理解你的感受。 您可以考虑寻求心理医生或婚姻顾问的帮助。专业的辅导员可以帮助您处理情绪和找到解决问题的方法。 如果你认为无法改变当前状态，那么可以考虑分居或离婚。这可能是最后的选择，但在某些情况下，这是唯一的出路。在做出任何决定之前，请仔细考虑和评估自己的情况。 最后，不要忘记照顾好自己，包括身体和心理健康。找些自己喜欢的爱好，加入社区组织或运动会等活动，可以帮助您缓解压力和消除负面情绪。 希望这些建议能够对您有所帮助。