情感咨询
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2025年11月04日
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说到这里有一部分原因,一方面是因为我得精神分裂,认为自己想的东西都是病态,另一方面是低自尊。
我现在很痛苦,每天都伴随着内心的冲突生活。不自觉紧张起来。当然对方老师可以说很负责,他还是没有放弃我,我有问题他还是会讲。只是态度很差,有时候直接否定我说你在打什么东西,有时候说你算什么东西。
我该怎么做?
你要认识到,他的情绪可能来自于他自己,也许跟你无关,只是把情绪发泄到了你身上,又或者他就是不懂得控制情绪,也不会照顾别人的感受,想说什么就说什么。
所以,他骂你也并不代表你不好,只是他在发泄情绪而已,你不需要为他的情绪负责。
没必要去在意他说的话,摆正自己的心态,你到这里是来学习的,无需为自己控制不了的事痛苦。


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