在跟老公有矛盾时，是不是不应该求助于他的家人？ 咨询案例 两周前，我老公因为我不愿意跟他堂姐和堂姐夫去广州吃饭，我们就开始吵架了。 那次吵得真不开心，他说了一些伤我心的话，而且吵得那么晚，我整晚都没怎么睡好。 第二天中午，我给他爸爸打电话，想诉说一下吵架的事情，但可惜事情没按我期望的那样发展。公公也站在我老公的一边，替他说话。我其实早有预感，但还是有点失望。 所以，也许以后吵架的时候最好不要牵扯他的家人进来。他们可能会有偏袒的倾向。 但如果我在吵架时觉得他完全不听我解释，应该怎么办呢？ 老师帮帮我

老师回复 吵架嘛，婚姻里总会碰上一两次的，但咱们怎么处理才关键。这儿有几招，助你应对和解决争吵： 冷静一下：吵架时情绪火爆，可别冲动，得冷静点。别让怒气冲头把后悔的话说出来。 聊一聊：尽量平和地交流，表达自己的感受和需求，还要听听对方的意见。理解对方，找出分歧的破解口。 找个妥协点：吵架不容易分出谁对谁错。要想方设法找个大家都能接受的解决办法，让双方都感到满意。 避免伤人的话：绝对别说伤人的话，那只会激化矛盾。互相尊重可是保持健康关系的关键。 不要牵扯家人：千万别牵扯家人进来，那会搞得更乱。他们可能会站在亲戚那边，搞出更多麻烦。 找外援：如果发现自己搞不定分歧，可以考虑找个专业人士帮忙，比如夫妻治疗或咨询。他们会提供更深刻的建议和解决方案。 最重要的是保持开放的态度，愿意学习如何更好地处理争吵。在夫妻关系中，良好的沟通和理解才是关键，而不是吵吵闹闹和伤害。