“怀疑老公出轨，我该怎么办？

咨询案例 和老公恋爱两年，结婚四年了，孩子两岁，一直都是平平淡淡的状态。感觉老公外面有人了，而且时间应该不短，很早之前就发现他口袋里有一根不是我的口红。不仅如此还经常笑着和别人聊天，但是我翻看手机却没有看到有聊天记录，晚上加班的时间也越来越频繁，偶尔还会有在外面过夜的情况。 淘宝和美团都查了，甚至连高德地图都看过了，但他的行为确实很反常，很多行为都和以前很不一样，是他太谨慎还是我查的不够全面？

老师回复 我感觉，你现在的内心是不是有点乱?就是有点不知所措的感觉，咱们自己不知道该怎么办?对吗?心里七上八下的，不知道对方是不是真的出轨了，可以理解你的焦虑不安的心 咱们需要确定一下自己的心我们想要啥?我们在这段看似平淡的婚姻，真的过得开心吗?关系是滋养我们的吗? 现在我们怀疑对方，想要搜寻证据，那可以想一想，如果结果对方确实出轨了，那我们打算要怎么做呢?是放弃这段关系还是不舍得，仍然有回旋的余地?可能需要好好想一想，我们自己想要啥? 离婚? 还是继续过?若是前者，既然不信任，直接离了就好;若是后者，查出来你准备怎么办呢?心里的阴影会让你倍加痛苦。你现在走入了盲区，跟我聊聊吧我陪你走一段，不一样的心态。才会让你找到幸福。