情感咨询
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2025年10月15日
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老师回复
看了你的问题,对自己有一些陌生,感觉镜子中的自己不是自己,其实有时候我也有这样的感受,会对着镜子自己反问,这是我吗?这是真实的我吗?
其实我们每天都会有这样的情况出现,当我们醒来,会觉得自己身体的灵魂是有那么一刻是放空的,然后我们的思想,我们的意识会出现一片空白,似乎不认识自己了,所以我们也会感到疑惑,不知道对方是不是真实的自己。
我想可能人在某一个时间和一刻都会觉得这个东西不属于自己,或者是自己和自己是不一样的,我们无法认识到自己,这是很正常的现象。或许我们看到镜子中的自己,然后去寻找一些方法和办法认识自己,从镜子中看到这个人是自我的目标或者是追求吗?又或者我到底是什么样的需要从自我去探讨,你可以寻找咨询,可以学习一些课程,通过外界的一些写学习都可以寻找到最真实的自己。
以上希望对你有帮助


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