情感咨询
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日当亲密关系中出现持续三天以上的冷战时,很多人会陷入是否应该分手的困惑。事实上,冷战持续时间并不能作为判断关系存续的唯一标准,关键在 ...
2025年10月17日当最温柔的语气总是留给陌生人,而最尖锐的言辞却刺向最亲近的人,这种情感悖论背后藏着两个鲜为人知的心理密码。心理学研究发现,我们对亲 ...
2025年10月15日当朋友圈突然出现那张陌生的情侣合照,当共同好友无意提起TA的新恋情,那种心脏骤停的窒息感,是每个失恋者都要经历的情感地震。但心理学研 ...
2025年10月15日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
老师回复
确实一个不小心就容易活成自己讨厌的样子,很多人因为和父母相处深感痛苦,发誓不要成为父母那样的人,后来发现,不可避免的成为了父母的样子。小的时候父母怎么对我们,长大之后,你发现自己会用同样的方式对待自己以及身边亲近的人,于是我们成为了和当年父母一样的人,心理学把这个叫做向攻击者认同。所以这确实是值得我们要注意的点。
那我们怎么面对这样的父母,又怎么让这种情况就在我们手里终结。很多父母会借着爱的名义去强势操控自己的孩子,让孩子无条件的服成自己的想法,孩子只要稍微表现出自己的想法,就会被无情的贬低打压。看起来父母是高高在上想要宣誓权利,但实际上这类父母就像是没有长大的孩子,他们需要孩子来满足自己的情感诉求,他们希望从孩子身上得到尊重和服成。
这种父母也是因为小时候没有得到他们父母足够的关注和爱,他们首先会在伴侣身上寻找缺失的关爱,寻找补偿性满足,而如果对方不能弥补他们的缺失,他们就只能转而把这种诉求和欲望转嫁到孩子身上。
为什么这类父母要把孩子当做发泄口,因为把情绪发泄在孩子身上,满足自己的占有欲和控制欲,是一件风险最低且成本最低的事。他们会一边伤害着孩子一边以爱的名义道德绑架,因此受尽欺凌的孩子,必须一边承受着父母发泄在他们身上的负面情绪,还要一边相信对面是个“好父母”。这类孩子无法正确表达自己的看法还有情绪,他们也无法真诚的去表达自己的诉求,如此一来,他们的沟通能力、理解爱的能力就被彻底摧毁了。
当你知道了问题所在,接下来就是怎么面对。首先就是尽量远离,既然我们没有办法去改变他们的想法,你能做的就是敬而远之。如果你还不具备独立自主的能力,那么这时候就去当她的“父母”,父母希望从你身上得到他们童年没有得到的情感诉求,那你就给他们,但是要记住,今天的妥协是为了将来的某一天在你独立自主的时候,可以抬着头展翅高飞。
然后就是多接触外界的人。父母把自己的想法投射到你身上,你和他们的牵绊越深,你接受的投射也就越多,从某种意义上来说,这些投射构成了今天的你,但是随着你读过的书,受过的教育,接触过不同的人和事,你也就接受了不同的投射,你的认知边界就会被拓展,你过去那些创伤就会被洗刷得越来越淡。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,