情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
老师回复
现在的你,对过去的自己有那么多的攻击,后悔,是可以理解的,也是正常的。
我们说,生完孩子以后,女性本身也是完成了一个巨大的使命,完成了一个身份上的转变。从一个女人变成了一个妈妈,这样的一些变化,也势必会带来一些丧失感和抑郁情绪。
其次,女性本身的生物特点也决定了,生完孩子以后身体虚弱,内心脆弱,身心是一体的,所以大多的女性也都会面临产后抑郁的状况。
女性的大脑里面缺乏血清素,也会产生很多的抑郁情绪,有时候自己也无法控制,可以通过药物进行治疗,当然这需要去医院诊断,遵医嘱。
其实,在当时的情况下,你选择剖腹产,是对自己和孩子最好的决定了。我想当时的你,一定有很多的内心冲突,也有很多的纠结,比如你对视网膜脱落有担忧,羊水破了也担忧,最后寻求你妈妈的意见,选择了剖腹产。
既然选择了,事情已经发生了,我们说,就好好地去面对现实。就算是回到过去,我想你也会按照当时的认知,当时的感觉,当时的情景去做出选择。所以不需要去自我攻击,幻想回到过去。
你现在能做到的事情,就是好好地照顾自己,照顾自己的身体,照顾自己的情绪,寻求家人的支持,寻求外部系统的支持。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,