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李虹心理咨询师/倾诉师-温暖细腻,松驰有度

2022年02月14日 11:14:12    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)

李虹

45岁 | 女 签名:二级咨询师,中级心理治疗师,中国心理学会会员,心理测量专业,硕士毕业后医院心理咨询工作十多年。你说,我听,我们一起面对,我们一起克服,我就在这里等你,愿我们相遇成为最美的开始! 服务范围: 亲子、厌学 婚恋情感 性相关问题 情绪疏导 自卑 人际关系 同性恋焦虑 家庭矛盾

专家详情

〖情况说明〗正规咨询,谢绝骚扰,谢谢合作! 〖资质情况〗国家二级心理咨询师,国家卫生部中级心理治疗师,初中英语教师资格,高中心理教育教师资格 〖个人简述〗硕士毕业至今,十多年系统的专业学习及用心实践造就了我独特的咨询风格,相信每一次遇见都是灵魂的约定,在彼此珍惜的温暖陪伴中,运用情绪聚焦疗法、人本主义疗法、叙事疗法、焦点解决短期治疗、认知行为矫正等疗法配合心理测量、释梦、催眠等手法帮助来访者解决问题是,让来访者迎重获幸福人生! 〖咨询特点〗 在医院多年来从事心理咨询与治疗的心理工作者,学历是全日制硕士研究生,专业是心理测量,擅长于理论结合实操,提升来访者沟通能力、冲突管理能力、情绪调整能力等,并从来访者的潜意识等方面深入发掘来访者的内心感受和需求,帮助来访者从根源上解决情感问题、收获爱和幸福! 〖咨询方法〗 房树人、树木人格、罗夏墨迹等投射测验、沙盘治疗辅助标准化测量;意向对话技术;焦点法技术;正念冥想;释梦;催眠等;必要的时候可以英文日常对话。 〖咨询格言〗每个人都会遇见问题,我也一样,但是我相信咨询师必须先治愈自己再治愈他人,让我们的相遇成为最美的开始! 〖咨询原则〗保密、诚信、绝对保证隐私、绝对保证安全 〖咨询流程〗下单(文字/语音)——预约时间——简述问题——倾听后分析——给予方向解决问题。 〖咨询风格〗温暖细腻,松驰有度,专业精良,通俗易懂。 〖咨询宗旨〗我会等着你的相遇,当你的拐杖,陪着你,扶着你,离开你!看着你慢慢走向自己的人生! 〖擅长咨询领域〗 1:压力疏导——缓解职场压力、社交压力、学习压力、恐婚压力、绝症相关压力、临终关怀等; 2:青少年儿童心理健康——青少年职业规划、家庭干预、危机干预、考前焦虑、校园霸陵、自杀风险评估与干预、抑郁发作、社交困难、人格成长、早恋逆反、厌学、网瘾、、择业、青春期两性话题等。 3:恋爱/婚姻情感——男女脱单、婚恋/情感挽回、恋爱及失恋情绪控制、失恋挽救及疏导、婚姻期间的沟通与情感交流、家庭矛盾的调解、婚外性与婚外情的处理、婚姻危机的挽救、离婚前后的心理修复等。 4:性心理话题——性瘾、性暴力、性别认同、性偏好、同性恋、异装、恋童、性恋母/父、sm、露阴、恋尸、心因性男性勃起障碍、处女情怀、恐艾、心因性女性性交疼痛等。 6:特殊人群心理疏导——失眠症、夜惊、生理疾病后的心理康复(如构音的重建、偏瘫等)意外导致身体残疾、癔症性神经症(癔症性失明、癔症性耳聋等)、假性疑病、双相障碍、心理创伤、创伤后应激障碍、人格障碍、自闭症儿童亲属的心理健康、已确诊精分症的患者及家人的相关咨询等。 7:焦虑、抑郁、恐惧、燥狂等情绪疏导及人格矫正——对子女的焦虑、工作学习焦虑、焦虑型人格、a型行为、反社会人格的早期干预等。 8:不良习惯——戒烟、口吃、孤单空虚、贪/厌食、拖延、强迫; 9:其它——也许我也有我不曾遇见过的情况,那么谢谢你,让我进一步学习的新的领域,相信我,我们一起寻找根源,我们一起成长,让你找到光明! 〖以第一作者的论文〗 1.151例成年男犯金钱观、父母教养方式及其相关研究 《贵州师范大学学报》 2.贵州省在押男犯与大学生人格特征的比较分析 《心理教育》 3.癌症患者满意度测评探析-层面理论的应用 《应用心理学》 4.乳腺癌患者术后应对方式及焦虑抑郁情绪调查 《中国心理卫生杂志》 5.治疗的困境与释义学对心理治疗的影响 《医学与哲学》 〖以第二、三作者的论文〗 1.儿童纯红细胞再生障碍性贫血的临床特点及预后分析 《临床医学工程》 2.甲泼尼龙和阿奇霉素联合治疗小儿难治性支原体肺炎的临床效果及安全性分析 《内蒙古医学杂志》 3.博利康尼片联合射干麻黄散治疗小儿哮喘急性期寒哮证疗效分析 《现代医药卫生》 4.非细菌性中枢神经系统感染脑脊液的病原学检测 《中国实用神经疾病杂志》

服务评价

ID:20532776 感谢老师的帮助 ID:20968328 这个老师还是非常专业的。态度和技术实在太棒了。人也很漂亮声音也好听。实在难得 ID:20984114 不错,值得再来。 ID:20427371 老师很细心,声音很温柔,像个大姐姐,有机会还找姐姐聊天
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情感咨询

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"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...

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婚姻危机往往始于性关系的冷却,这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明,30%-40%的女性存在性冷淡问题,而长期无性状态会显著降低婚姻 ...

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2025年10月20日
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当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...

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情感故事

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情感问题 - 为什么越追求完美爱情,越难遇见人性真实与成长?

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2025年很新上线的台剧《此时此刻》用10个疫情爱情故事揭示:当病毒成为时代的滤镜,爱情既会因隔离而枯萎,也会因共患难而涅槃。正如《霍乱 ...

2025年10月28日
心理咨询 - 我总忍不住翻他送的旧外套,咨询师说:这不是念旧,是未愈合的情感执念

1999年的冬日,刚毕业的女孩在好友的怂恿下,第一次踏进灯光迷离的卡拉OK包房。霓虹闪烁中,那个穿着手织蓝毛衣的高挑身影格外醒目。他递来 ...

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心理咨询 - 那个承诺陪我一生的网恋女孩,五年后用生日礼物击碎我的信念,我该怎么疏导情绪?

2005年,在那个QQ盛行的年代,网吧里弥漫着香烟与泡面的气味。一个染着黑色指甲油的叛逆少年,收到了来自"雪绒花"头像的好友申请——那是年 ...

2025年10月24日
情感咨询 -“遇你心生欢喜” 是真的,可害怕失去也是真的,该怎么办?

他们从小就是邻居,两家父母又是同事,这种天然的亲近让两个孩子的命运紧紧相连。她总是记得那个像洋娃娃般精致的小男孩,睫毛长长的,笑起 ...

2025年10月24日
情感咨询 - 为何活得像 NPC 没波澜?找准情感卡点,幸福才能自己来

每天早晨7:30准时刷新在地铁站,机械地刷着千篇一律的短视频,连打哈欠的弧度都像是程序设定好的。我们活成了自己人生的NPC,用"早安打卡" ...

2025年10月20日
情感咨询 - 靠 “狠吻” 上热搜?这种 “用力过猛” 的情感表达,其实是亲密关系的隐形杀手

在娱乐圈这个名利场中,王晓晨走出了一条与众不同的道路。当同龄女演员还在红毯上争奇斗艳时,她早已凭借极具张力的吻戏表演,在观众心中留 ...

2025年10月20日

恋爱技巧

心理咨询 - 感情进入平淡期?用这几个小技巧,让女友秒回害羞热恋态

周末的影院黑暗中,26岁的程序员小林第3次用余光捕捉到女友的异常:当银幕上男女主拥吻时,她的耳尖瞬间泛红,手指不自觉地摩挲着爆米花纸 ...

2025年10月29日
情感咨询 - 遇到 “妈宝型” 伴侣?这样沟通,既不委屈自己也不伤害感情

在这个充斥着快餐式恋爱和速配文化的时代,我们似乎比任何时候都更需要重新学习爱的语言。心理学研究表明,现代人平均每段恋爱关系持续时间 ...

2025年10月29日
情感问题 - 为什么说恋爱里的 “施舍” 最伤感情?3 个信号提醒你及时止损

爱情从来不是简单的算术题,没有标准答案,也没有固定公式。在这条充满未知的旅途上,我们常常陷入自我感动的误区——把单方面的付出当作维 ...

2025年10月29日
情感问题 - 想用套路拴住女人?先解决这个核心问题:她到底需要什么样的陪伴

当代社会加速了情感需求的迭代:从基础的"在场陪伴"(如共同用餐、报备行程)升级为"心智陪伴"(深度共情、思维碰撞)。神经科学发现,女性 ...

2025年10月26日
情感咨询 - 不会谈恋爱的男生别焦虑:掌握这三招,拉近关系其实很简单

在咖啡馆昏黄的灯光下,28岁的程序员小林第三次搅动已经凉透的美式咖啡,手机屏幕上是与心仪女生尬聊到冰点的微信对话。这场景折射出当下一 ...

2025年10月26日
情感问题 - 为什么舒服的恋爱从不需要讨好?90% 的人都踩了这误区

在当代恋爱关系中,90%的人容易陷入"讨好型恋爱"的误区——他们误以为付出=回报(每天送早餐、随叫随到)、卑微=真诚(把自己放得很低)、 ...

2025年10月26日
情感咨询 - 总觉得自己在恋爱里越来越卑微?可能是陷入了 “引导驯化” 的不健康模式

在当代情感关系中,一个鲜少被公开讨论却普遍存在的现象是:人们往往更珍惜自己投入过大量心血的感情。这不是简单的物质计算,而是深植于人 ...

2025年10月23日
情感问题 - 为什么你谈不好直球恋爱?这 3 个沟通底层 bug 一定要修复

当代社交媒体上,"打直球"式恋爱被塑造成亲密关系的理想模式——情侣间无需猜测,直言不讳地表达需求与情绪。这种看似简单的沟通方式却在现 ...

2025年10月23日

情感生活

情感咨询 - 为什么关系好的人会突然疏远?多半是说了这 3 个 “不该说的秘密”

在社交媒体主导的今天,我们生活在一个鼓励"全透明"的时代——朋友圈晒收支、直播间诉苦水、短视频曝隐私。这种伪亲密文化制造了一种错觉: ...

2025年10月29日
情感咨询 - 纠结要不要复合?先想清楚:你怀念的是他,还是他给的那种生活方式?

内蒙古2024年婚姻登记数据显示,结婚10 29万对的同时,离婚登记高达6 87万对,离婚率2 87‰,这一现象在全国具有代表性。民政局离婚 ...

2025年10月29日
情感咨询 - 别再怪她 “冷淡”!女人长期拒绝夫妻生活,背后真相往往只有一个

"最近半年,她总是背对着我入睡。"一位丈夫在咨询室里攥紧双手。数据显示,68%的婚姻危机始于夫妻生活的骤减(2025年婚恋报告)。当女人开 ...

2025年10月29日
情感咨询 - 总说生活没滋味?或许你只是没学会捕捉这些情感小确幸

在四次产业革命浪潮中,我们拥有了智能家居和即时通讯,却逐渐丧失了对生活温度的感知。心理学研究显示,2025年全球有67%的都市人存在"情感 ...

2025年10月24日
情感咨询 - 真正的感情从不是情人节狂欢,而是藏在这些日常里

厨房里传来男友荒腔走板的《孤勇者》,混着碗碟碰撞的清脆声响,这种奇特的交响乐突然让我停下敲键盘的手。去年今日的出租屋记忆猛然浮现: ...

2025年10月24日
心理咨询 - 明明没做错事,却总觉得愧疚?可能是 “幸存者内疚” 在影响你

清晨六点半,厨房里飘出小米粥的香气。儿子朗朗的读书声从书房传来,我熟练地翻动着平底锅里的荷包蛋,为儿子准备他心心念念的"100分套餐" ...

2025年10月24日
心理咨询 -〈我们天上见〉的平凡日常,藏着治愈孤独的 “情感解药”

《我们天上见》是蒋雯丽自编自导的导演处女作,于2010年4月2日在中国内地上映。这部半自传体电影以二十世纪七十年代末为背景,讲述小女孩蒋 ...

2025年10月21日
情感咨询 - 为什么你总遇不到对的人?可能是 “择偶滤镜” 挡住了幸福

感情就像一场精心设计的角色扮演游戏,每个阶段都是独特的副本挑战。从初遇时的心跳加速到热恋期的如胶似漆,再到磨合期的矛盾冲突,最终抵 ...

2025年10月21日

送礼攻略

心理咨询 - 情人节给老婆选礼物焦虑到失眠?先缓解 “怕出错” 的心理,选对礼物更轻松

情人节?生日?纪念日?双十一?当代男性最恐惧的送命题又来了!最近微博热搜 直男送礼迷惑大赏 再次引发热议,有网友晒出男友送的"锦旗式 ...

2025年10月27日
情感问题 - 送女友礼物被说 “不用心”?问题可能在 “包装和仪式感” 上

当精心准备的礼物被女友评价为"不用心",确实会让人感到失落。这种情况往往不是礼物本身的问题,而是送礼过程中的包装和仪式感有所欠缺。以 ...

2025年10月16日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?别堆数量,这 2 类礼物更显用心

在恋爱关系中,送礼物的价值从来不在于价格标签,而在于其中蕴含的心意与情感。对于预算有限的情侣来说,如何挑选既能表达爱意又不会显得廉 ...

2025年10月13日
情感问题 - 送女友礼物偏实用还是偏浪漫?

在选择送给女友的礼物时,实用性和浪漫感的平衡需要根据她的性格、你们的关系阶段以及具体场合来综合考虑。以下是综合分析后的建议:1 关系 ...

2025年09月26日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高好感的方案全在这

在感情中付出却得不到回报的痛苦,往往源于"自我感动式付出"与"健康双向关系"的认知错位。要打破这种失衡状态,需要从根源上调整付出模式与 ...

2025年09月17日
情感咨询 - 预算有限怎么送女友礼物?低成本高心意的方案帮你拉满好感

送礼物不在于价格高低,而在于用心程度和情感共鸣。即使预算有限,只要选对方向,也能让女友感受到你的真诚和爱意。以下是10个低成本但高价 ...

2025年09月09日
情感咨询-别再送女友玩偶鲜花了!现在流行这些 “走心礼”,她会觉得你超懂她

送女友礼物确实是一门艺术,传统的玩偶鲜花虽然安全但缺乏新意。现代女性更看重礼物背后的情感价值和个性化表达。以下是根据很新趋势整理的 ...

2025年09月04日
情感咨询-纪念日送什么?这 8 款 “颜值与实用并存” 的礼物,闭眼入不后悔

以下是8款颜值与实用兼备的纪念日礼物推荐,综合了浪漫仪式感和日常实用性,适合送给恋人表达心意:一、高颜值香氛礼盒晶石香薰(如节气盒 ...

2025年08月31日

咨询案例

情感咨询 - 双十一剁手前,先问问自己:买的是需求,还是孤独的 “填充物”?

在这个消费主义盛行的时代,11 11已从单纯的购物节演变为一场全民参与的自我犒赏仪式。当我们习惯了为他人精心挑选礼物,却常常忽略了一个 ...

2025年10月29日
情感咨询:从 <简・爱> 看爱情本质,奢华礼物会过期,陪你看日落、品酱醋茶的人最珍贵

在这个社交媒体盛行的时代,我们每天都被各种"神仙爱情"刷屏——奢侈的礼物、精心设计的求婚、甜蜜的旅行vlog 然而《简·爱》这部跨越两 ...

2025年10月29日
心理咨询 - 送鲜花没被夸?其实妈妈需要的是 “被在意”,这盒紧致护肤品做到了

最近三年市场调研显示,40-55岁女性群体的消费偏好正在发生革命性变化。曾经象征身份的名牌包、珠宝首饰正逐渐让位于功能性健康产品,其中 ...

2025年10月29日
情感问题 - 明明很用心选礼物,却没效果?问题可能出在 “送礼时机” 上

上周是我和女友的三周年纪念日,我提前一个月就精心挑选了一条她喜欢的品牌项链,包装得特别精致,还写了手写信。可当我兴冲冲把礼物递给她 ...

2025年10月28日
情感咨询 - 想靠商务送礼增进关系?先搞懂选品和时机,不然努力全白费

"作为一家科技公司的商务经理,我曾在一次关键合作中栽了跟头——精心挑选的高端红酒被客户婉拒,对方委婉表示&lsquo;公司反腐新规不便收礼 ...

2025年10月28日
情感问题 - 因办事送礼顺序和朋友闹僵?不是礼轻情淡,是你没懂 “人情分寸”

在当代中国社会,人情往来已演变成一门精妙的社交艺术,它既承载着千年文化积淀,又面临着现代法治规则的审视。这场关乎人性、权力与生存智 ...

2025年10月28日
情感问题 - 别再乱选了!2025 年这 7 款 500 元左右礼物,是孩子眼中最亮的光!

每到节日或生日,家长们总为挑选礼物而纠结——既要让孩子真心喜欢,又要有益成长,价格还不能太贵。2025年,500元预算能买到哪些既实用又 ...

2025年10月26日
心理咨询 - 孩子礼物难抉择?2025 年这篇攻略教你 300 元内选到心仪好物,避开所有雷区!

2025年儿童礼物选购已成为当代家长普遍面临的育儿难题。随着教育理念升级和消费观念转变,越来越多的父母希望在有限预算内(300元左右)挑 ...

2025年10月26日
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