认证资质· 从业12年 国家二级咨询师 心理学硕士学位证书 心理学硕士毕业证书 注册系统咨询师 擅长领域： 1、情绪管理：焦虑、抑郁、情绪低落、恐惧不安、自卑敏感、羞耻感、羞愧感、内疚、自责、无价值感、无意义感、躯体疼痛、压抑、睡眠问题等。 2、职场心理：职场PUA、上下级关系、沟通问题、受委屈等与职场人际关系有关的问题；工作迷茫、职业倦怠、职场晋升、新人适应、辞职和跳槽等与职业发展有关的问题；社畜心理、成就感低、内卷、压力大、职场焦虑等于职业压力有关的问题。 3、个人成长：自卑/不自信、自恋问题、低自尊、自律、女性心理、女性成长、童年创伤、原生家庭创伤修复、完美主义、自我认同、自我价值、自我探索、依恋问题，安全感、独立与依赖、分离个体化、咨询师个人体验等。 擅长方向 个人成长女性成长、童年创伤、完美主义、自卑/不自信、自我价值 情绪管理焦虑、羞耻感（羞愧）、抑郁、无价值感、无意义感 职场心理职场PUA、职场人际关系、工作迷茫、职业倦怠、职业发展 咨询对象 青少年、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、成年人、孕产妇、精神康复者 擅长疗法 心理动力取向，自体心理学 ，沙盘疗法，家庭治疗 咨询风格 温和坚定、耐心包容 推荐语 卢忠娟老师是心理学科班出身，内心稳定而有力量。咨询中对来访者真诚、温和、包容、接纳，乐于打造安全信任的咨询空间，不断帮助来访者获得自我成长的动力和力量。 感谢信 匿名 第一次自己说为主，老师也进行了适当的引导，有些事儿我之前没意识到也没有考虑过，我觉得挺好的，给我提供了不一样得思路 匿名 进展很好，期待下次咨询 匿名 第一次咨询，老师非常温柔地听我讲述我的情况和想法，“你说得很好” - 感到自己的烦恼被听到了。感谢老师，期待下一次咨询。