出轨会严重颠覆彼此之间的信任，尤其是被欺骗的一方，往往情绪跌宕起伏，很难控制。 比较常见的思路是：你背叛了我，你要为我的情绪负责，你要付出代价。 但在这个思路中，缺少了最重要的一环——“我”到底想要什么？ 是无法面对目前的复杂处境，想要断然结束婚姻，还是希望想办法修复关系，共同成长呢？ 这两个选择都是对的，但首先要有明确的认知，再做决策。 另一个常见误区是：我是受害者，我的道德完美无瑕，是对方毁了我的生活，所以我不必负责。 抱着受害者心态的人，会非常害怕做出任何的让步与妥协，因为他们担心妥协之后，对方会“变本加厉”，自己无法招架。 这背后是一份很深的无力感。 其实，人性无法完美，所以婚姻也不可能完美。 出轨打破了婚姻中长久以来的惯性，让矛盾激化。 如果双方坦诚相对，说出自己的真实想法和感受，一起找到婚姻出现问题的真正原因，反而能够柳暗花明，重建婚姻。 即使最终选择了分开，心里也能少一些不甘和怨恨，好聚好散，重建各自的新生活。 没有了那个完美的外壳，婚姻会有更宽广的空间，而双方也将获得更加真实、坚固的安全感。