情感咨询
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2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
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2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
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2025年10月15日
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什么是真正成熟的依恋?
那就是一个人可以长久地保持妈妈的影像,可以走遍千山万水,但依然在面对危险,尤其是“三无环境”之下,还能为自己点一盏心灯,让自己走下去。
我们需要父母的影像,是因为父母的影像是我们活下去的存在感的来源,是我们最原始的安全感的来源,是我们可以应对一切风险和不确定性的来源。
很多人之所以在人生的夜路上走不下去,就是因为这个影像太破碎,太容易消散,没有了心灯,在一片漆黑的世界里,就会绝望。
而一个人从小获得爱的影像越多,他就越能有足够的意志力在“三无”的坑里扛下去。


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