情感咨询
你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日近年来,打着"专业情感挽回"旗号的咨询机构如雨后春笋般涌现,但大量案例表明,这些所谓的"定制服务"往往是标准化模板的复制粘贴,不仅无效 ...
2025年11月04日深夜11点23分,主卧的台灯还亮着。李芸侧身躺在床上,眼泪无声地浸湿了枕巾。客厅里,丈夫王磊的手机屏幕在黑暗中发出刺眼的光,短视频的声 ...
2025年10月31日"分手三个月了,微信对话框还停留在那句& 39;我们都冷静一下& 39;。我试过打电话、发长语音,甚至去他家楼下等,换来的只有更深的沉默。直 ...
2025年10月31日
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有一次他生日,我订了酒店,想让我们平淡的生活多些激情,他却说我铺张浪费,为此我们大吵一架,气头上的我说了很多气话,说后悔嫁给他了。
我们的关系越来越糟糕,我会控制不住地埋怨他、责怪他,而他又不懂得化解我的情绪,而且一天比一天回家晚。上周我身体不舒服,让他陪我去医院检查,他说好的下班就回来,结果我等到八九点自己还是去的。到现在我们一直处于冷战状态,好几次我都想过离婚,可又不甘心,为什么我们的日子就过成这样了呢?老师,我们的婚姻还有救吗?该如何转变现在的婚姻状态?
导师点评:
最近,我接连收到很多读者来信,都在咨询同一个问题:婚姻生活太平淡,自己也做出了努力,但收效甚微,犹豫要不要过下去。其实,婚姻生活变平淡,总会让渴望波澜的一方感到失望,而夫妻之间,情绪是紧密连接的,当一方感到失望,会直接传递给另一方。然而,夫妻感情变平淡,除了感情本身的规律之外,还有很多主观原因造成,让我们一起来看一看。
1.很多人会觉得为什么男人婚前和婚后差别很大?这就需要女方了解一点:恋爱时你眼前的那个人是他刻意表现出最好的时候,而婚姻中的那个人是真真实实不刻意的样子,我们要能想象到他最好的样子,但更要接受他真实的样子。当我们用恋爱的眼光期待对方时,意味着拒绝接受他最真实的一面,而越想转变对方,越会收获挫败;
2.我们感觉生活没有意思,其实真正的内心需求是我们希望对方能更多关注自己。内心的需求没有得到满足,总渴望外在形式地浪漫。如果,我们的需求总是第一时间被满足,相信即使夫妻过了很多年,仍然不会感觉到平淡无趣的。
3.婚姻中,我们经常会陷入一个认知误区,认为生活平淡都是对方造成的。因为我们习惯性把错误归咎于对方,而事实上,感觉生活无趣的人,自己恰恰最无趣。所以,与其要求别人去创造浪漫,不如丰富自己,让自己变成一个有趣的人,传递给对方乐趣。发现有趣的事物,跟对方分享。有了奇妙的想法就主动创造,让生活有趣起来。平淡期符合正常的感情发展规律,但平淡的生活也可以充满乐趣,而不是生活无趣的抱怨者。


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