情感咨询
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2025年11月04日
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跟他在一起,我感觉很安心,很有安全感。他开朗,乐观和敏感,悲观的我形成了鲜明的对比。跟他在一起后,我就放心地把自己的一切交给了他,觉得一辈子有了依靠,有了家。虽然,我表面上看起来很独立,自己能照顾两个孩子,但是内心里面对老公很依赖,期待也很多。
老公有时,也会说觉得跟我在一起有些累。可是,我总以为是工作上的问题,没有在意。直到老公最近回家越来越晚,甚至有时不回家,我才觉察不对劲。我不知道该不该揭露他的婚外情,我怕揭露他,就会失去他。我不想失去老公,请问我该怎么办。
导师点评:
这位女士我很理解你在发现老公出轨后那种痛苦崩溃的感受。要不要揭露丈夫的婚外情,是很多女性朋友在碰到老公出轨后急需解决的问题。
大部分女性在找到老公出轨的证据后,会迫不及待地质问老公,好像只要老公承认了婚外情,就能证明老公做错了,改了,这个婚外情也就结束了,其实这个想法是不切实际的。
因为即便是你拿出了证据,如果沟通不畅,方式不对,也可能会让原本很好处理的感情,再次受到伤害。
你可以找个时间,想想应该怎么跟老公沟通,才能缓和感情,让你们的感情重新升温,其实如果没有心理学基础,想要通过沟通就能让老公真心回到这个家庭是不太容易的。
你们婚姻出现问题,还有一个隐形因素就是你的原生家庭。你的父母在你小时候离婚,并且很早让你上寄宿学校,造成你们的亲子关系比较疏离。
也因此你会从小缺少爱,当你进入婚姻后,很容易失去自我,并且不独立,并且会不自觉地不断索取爱与关怀。如果对方没有做到,你就会比较容易敏感,情绪失控,变得六神无主,不知所措,也会害怕对方抛弃你,就如同小时候你父母离开你一样。
这位女士请不要误会,这不是在说你老公出轨都是你造成。而是你的原生家庭确实对你的婚姻造成了一些负面的影响。当然你老公在察觉到婚姻有问题的时候,没有和你进行有效交流,而是选择偏激的婚外寻求安慰。


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