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每次看到他的这个样子，我就非常的生气，对他一同埋怨，甚至会为这件事情跟他吵架，但是他不但没有顾及到我的感受，反而更加不爱跟我说话了，有时候一看到我吵，to会直接走出家门，一去就是好几天，我真的觉得很无奈。
我原本想着，大家平时都忙，平时总是处于焦虑当中，但是我从来没有怀疑过他的感情，知道，我的朋友无意中发现，他居然已经和另一个女人在一起了。我从来没有见过他对任何人任何事这么伤心过，不管多么重要的事情，一旦那个女人打电话，他就会不顾一切的出去找她……我真的觉得自己快要崩溃了，可是我不知该直接跟他摊牌，还是怎样去处理，老师，你可以帮我吗？
导师点评：
这位女士你好，我非常理解你的心情，你想跟老公谈一谈这件事，但却又不知道该怎么说才好。那么在你内心深处究竟在害怕什么呢？
你想跟他说明这件事，让老公给你一个交代，可是你又害怕，如果说了之后，你又不知道怎样面对，同时你也害怕，一旦说清楚，他会无所顾忌直接离婚。
其实，你不需要担心这些。你的老公之所以会这样做，第1个原因就是你们之间的感情已经产生了问题，而且你要知道，在你知道这件事情之前他也会担心，因为他明白，他自己做的事情对你和家庭来说都会产生很大的伤害，他对你和家庭是有内疚感的。因此不管你会不会跟他摊牌，都不会产生很大的影响。
而真正重要的是，你要理清楚你们两个的感情到底产生了什么问题。根据你所说的可以看出，每次产生矛盾的时候，你的老公会习惯用冷暴力去处理，在很多情况下都是因为一个人不善于表达自己的情绪，就会以这种方式去逃避，而这种应对方式却恰恰是最让你痛苦的。
因此，一遇到这种情况，你就会用埋怨甚至吵架的方式去发泄自己的情绪，但是这样却让你的老公更加沉默，更加逃避，所以久而久之你们之间已经产生了这种恶性循环。所以对你来说，正确的做法应该是想办法了解他的情绪，然后去引导他，敞开自己表达自己的感受。
所以最重要的事情，并不是要不要跟老公摊牌，而是如何改变你们两个人的相处模式。如果你不知道具体应该怎样做，可以私信我让我来帮你。
情感咨询
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