情感咨询
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2025年11月04日
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导师点评:
你好,相信你内心和我有一个共同的想法,就算再有困难,也是他们自己的家事,需要他们自己解决,而不是让自己的丈夫借种怀孕。这个事情闺蜜的丈夫知道吗?能够接受吗?
在这件事情上,你是最大的受害者,被两个在意的人给背叛,这种愤怒感是非常强烈的。事情已经发现,你内心的愤怒、痛苦需要化解,但同时也需要理清这件事情如何解决?
首先,你问如何原谅他们即你是想原谅他们,但我的建议是与闺蜜断绝关系,因为她的三观与做人底线是有问题的,在遇到极端问题她能想到的解决方案是比较不符合常理的,所以她如果不改变自己的观念,未来依然会对你造成伤害;
其次你是想原谅她,还是只想原谅丈夫,也是有待你自己理清。
其次,虽然明面上是帮忙,但暗地里,他们或许已经有了私情,而借种不过是一个借口,所以处理好这件事情的关键是需要出轨方坦诚与你沟通,真心回归为前提,如果他不是真心,就可以及时止损。
接下来就是如何沟通、如何原谅:
1、需要你做一些牺牲,将当前的各种不理智的负面情绪先压抑着,认真倾听丈夫的道歉,并询问他的真实动机,这个过程会很难也很辛苦,自己压抑的情绪可能无法解决,你可以向心理咨询师倾诉;
这种沟通的目的是为了获取丈夫回归的态度,而他能够说真话的前提是你不会抱怨、数落他,给他提供一个足够安全的空间;
2、如果丈夫是真心回归,就让丈夫表达一下对这件事情将要如何处理的,例如断绝与闺蜜的关系,为了获得你的信任可提供行踪报备、财产透明、聊天消息透明等,并能够主动提供给妻子检查;
3、提升自己的心理容器,自我成长,反思你们亲密关系为何被他人钻空子。
一段坚实的亲密关系他人能够钻空子的可能性会比较小,所以被闺蜜破坏了夫妻情感,你自己也需要承担相应的责任。
比如你将朋友与丈夫之间的关系处理的边界不清,你与丈夫之间有夫妻生活的不和谐、丈夫欣赏闺蜜身上的优点是你没有的等等,慢慢地挖掘你们亲密关系出现裂痕的原因,就可以有修复的机会。


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