情感咨询
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2025年11月06日
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在家里的时候,谁有空谁就做饭,有时我不想做饭,就点外卖,有一次婆婆看到了,把我骂了一顿,回家后,老公就跟婆婆说,妈,您就别掺和我们的事了,是我让媳妇点外卖的。
虽然我们感情很好,但是心里总是有点不满足,好像生活少了什么。
情人节的时候,老公又加班,我不想一个人孤零零地过节日,看见同事约我,我就答应了,我压根没有打算跟他在一起,当时他表白时,我还想拒绝他,没想到我猝不及防地被他吻了一下。最可恶的就是把这个照片发到微博上,然后艾特我。
结果,被我老公看到了。我不知道怎么跟他解释,感觉跳进黄河洗不清了,之前我老公就问我,爱不爱他,我也不知道怎么回答?但是,我从来没有想过做背叛他的事情,老师,我该怎么办啊?
导师点评:
你好,看了你的经历,我想很多人可能都会说,你太作了,这么好的老公你不好好珍惜。
从世俗角度看待这件事情,很多人会对你有指责,说你不会保持距离。
不过,我想帮助你了解,你到底想要什么。
你明明知道同事对你有好感,为什么还会答应出去,难道只是因为寂寞?还是其他什么原因?
因为行为是最表层的东西,跟内心深处的愿望、动机相比,并没有那么重要。
所以,你先保持理智,然后认真问自己,为什么会这样做?
把能想到的原因都写下来,然后从最不重要的原因开始,一个一个删,最后留下2-3个最重要的原因,这个时候你就明白行为背后到底要表达的是什么。
其实,它是你内心深处重要的需求。
你需要认真思考你的需求,仔细想想如何兼顾你生活多个方面的前提下,让自己获得满足。
或许,你并不是发自内心跟老公相恋结婚,有很多勉强的意味,当你老公说是否爱他,你都模凌两可,或许,当初结婚是出于感动,又或许,你自己想要什么,自己都不知道。
如果你对自己都不了解,自己的感受都摸不清,很有可能会重蹈覆辙。从以往经历来看,你老公原谅你的机会比较大,至少,你并没有做出不可挽救的行为。关键问题是,你怎么看待自己的行为,你真的了解自己的需求吗?


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