情感咨询
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2025年11月04日
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无论当我怎么诱惑,他就把我当作透明。这种无性婚姻我过厌了,什么时候才是个头啊。
我很想离婚,但舍不得孩子,同时也舍不得和他10年的感情,其实他是个好人,但现在对我不够好。和他提出过很多次我的想法,但没有改变。我很纠结。
导师点评:
听到你的故事,很难过。以前他对你热情似火,而现在却对你冷若冰霜,换做任何一个女人,都无法接受这种落差。你有愤怒,委屈,难过,都是正常的。
性生活的问题,往往根源不是来自性,而是来自我们的心理需要失去了平衡。
在短期关系中,性就是性;但在长期关系中,性就是爱,爱就是性,爱在衰减,性也在消亡。
老公对你的性趣不足,其实原因很简单,他在情感中的核心需要没有得到满足,很显然,你们俩的情感的蓝图是不一致的。比如你工作很忙,在你生活的蓝图中,事业和家庭的比重和你丈夫对你的期待是不一致的,显然他希望你更多把精力投在家庭和他身上。
而你和他在这方面的矛盾冲突一直无法解决的时候,彼此就开始“黑化”对方了。
比如他会认为你很自私,你不爱他,也不爱孩子,你成为一个不称职的妻子和妈妈,这可能对他来说是无法接受的,比如他可能从小也有很爱工作的父母,他曾经在过去遭遇过很多被工作狂父母忽略的经历。
这些创伤让他对你有一种补偿性的期待:希望你更着重于家庭的照顾,而非奔事业;显然他的期待落空了,他的创伤就不可避免地到来了。
或者他会只是因为认为男主外女主内是天经地义的婚姻生活的蓝图,而你离经叛道,会让他觉得不可思议,会觉得你是因为不够爱他才会如此。
总之,你们之间关系的最重要的需要得不到满足,双方就处于战争状态,而非合作状态。
要从战争状态转化为合作状态,第一步要做两件事,你的情绪和他的情绪都有空间去释放。
在释放的过程中,完成第二步,进行觉察,了解到自己的核心需要背后的伤痛。
这一步可以帮助彼此更好的理解对方,从而在一个更宽阔和更包容的环境中,完成第三步——进行合作,进行谈判,找到彼此可以结合的交集,实现彼此核心需要的满足。


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