情感咨询
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2025年11月04日
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因为彼此都认识,但没有互加微信,就想看看她的动态。谁知道我点开他俩的聊天界面后,我老公拼命地从我手中硬是把手机抢了过去,说啥都不让我看,说这是他的隐私!
我问他,你这么强烈地不让我看,难道里边有什么不能让我知道的秘密?他说,就是工作上的吐槽和八卦。我表示难以理解,工作吐槽和八卦为什么就不能让我看?
“你不肯让我知道手机密码,肯定是外面有情况了!是不是和别的女人在搞暧昧,才不肯让我看手机?”
我很生气,坐在床上跟他说,如果今晚不让我看,我就一直坐着不睡了。他不理我,在一旁抓着手机蒙头睡觉。
我当时真的是很生气,已经那么晚了,他宁可我一直坐着不睡觉,也不肯把手机给我看!过了好久,我气得起来穿衣出门,他死命拉着不让我走。那天晚上我也累了不想折腾。可是,这件事一直让我耿耿于怀,我到底该怎么做,才能让老公给我看手机?
导师点评:
亲爱的,听了你的描述后,也感觉到你现在正处于好奇与不安的阶段。
老公不让你看手机,这让你特别好奇,其实,也是很正常的心理。心理学有个效应叫“禁果效应”,越是不让做的事,越有人想要去冒险。
不是说你的要求是错的,而是你说话方式错了。
1、将需求自我化
提出“看手机”的要求时,主要目的是为了增进信任感,保持亲密关系。
但你在说话时,却把目的换成了——“让我更有安全感”。
共同需求就变成了自我需求。
老公就会形成亏损心理,“我这么做都是为了你好,那我就吃亏了,我为什么要听你的?”
2、谈话带有攻击性情绪
你在谈话中,带有很多攻击性和威胁性的情绪。比如,“你肯定是外面有情况了!你是不是在和别的女人搞暧昧?”
你越是攻击他,他越觉得你无理取闹,更加认为你的话不占理。
老子曾说,“致柔可以克万物”。
这话用在两性关系里,也有一定的道理。想要说服对方,绝不是靠攻击性话语来完成的。


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