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导师点评：
我觉得你这个问题实在太经典了。很多男生天气一冷就提醒女生，降温了多穿衣，孜孜不倦的说早安，发笑话，做车夫，做送餐员。
可是最后的结果往往都不好。
男人之所以变成备胎，就是被女人当成男佣来使唤的结果。对女人好当然可以，但不能是一个随叫随到，言听计从的男佣。
很多男人甚至认为做备胎也没事，等她没有别的追求者了，总有一天会转正的。我只能说，这是不可能的。
女人可能男友一任又一任，却只有铁打的备胎。汽车就算爆胎了，备胎也只是应应急，到了目的地，就会换一个新的好胎，备胎又重新归位，永远都不会转正的。
车接车送是男朋友的义务，还没有成为男朋友却超前的去做，就越界了。这样就会显得非常廉价，让女人看不起，因为你太容易被控制了。
作为一个男人，应该有自己的生活焦点，你有自己的工作，社交，兴趣。如果女生求助一些举手之劳的事情，你可以满足她，反正也不花什么时间。
有些很难费劲的事情，就不能随便答应了，一开始什么都答应，以后她多次求助，你再拒绝，就有点困难了。
你有两个选择。婉拒，延时满足。
婉拒比较简单，找个理由就行了。敢于对女人说“不”的男人，是很有魅力的，而女人天生就有控制欲，当你进入她的捕猎视线，越控制不了，越想控制。
延时满足，就是优先考虑自己的事情，不马上答应。这样你也不耽误事情，她也觉得你不是一个容易使唤的人。可以让她感受到你的主导，你不是一个无所事事，不会一整天围着她转。
女人到底是不是把你当备胎，就看你是不是随叫随到，是不是可以轻松的使唤你。这才是备胎的基本属性，哪怕女人从来不关注备胎，备胎还是任劳任怨，言听计从。
说到底，就是价值感太低的问题，只要你不再卑微，她没办法随心所欲的使唤你，你也就摆脱了备胎的标签，只要不是备胎，就不需要考虑如何转正的问题了，你已经迈出一大步了。
情感咨询
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