情感咨询
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2025年10月15日
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导师点评:
你能够顾及对方的情绪,担心分手会伤害到他,你是个很善良细心的女孩子。
恋爱是两个人的事,恋爱中的双方又是独立平等的,都有选择继续或分手的权利和自由,在恋爱里分分合合是很正常的,没有规定说谈恋爱就必须一直都在一起不能分开。如果感觉对方不合适,自己的情感无法投入给对方,不想再继续这段恋情,那么提出分手也是很正常的事。
也许你是不想主动先提出分手,以免伤害到对方,其实也是想避免自己产生愧疚感。但是如果你的内心想分手却不告知对方,不敢提出来,一直在拖着,维持着一段并不愉快的恋情,你以为是对对方好,其实这是对自己不负责,也是对对方不负责——既是委屈了自己,也是在委屈对方;既是在消耗自己的情感,也是在浪费对方的情感。
拖得越久,你们付出的沉没成本越大,这对双方都没有好处,还有可能越来越影响情绪,导致双方的关系恶化,最终不欢而散。
谈恋爱是一个双方磨合、改变、成长的过程。你是第一次谈恋爱,对于恋爱中产生的问题,也许一下子不知道怎么去面对和解决,便只想到用分手来解决。
对于你和他的关系、他的为人、你感觉不满意的方面,可能存在一些你还没有深入和全面了解的情况。可以先尝试和对方沟通交流,说出你的感受和想法,听听对方的想法,寻求一个协调和改变。如果经过努力的磨合,还是无法解决这些矛盾,那么可以再考虑分手。
经过沟通交流,相信他也能明白你们之间存在的问题和不足之处,能够明白这段恋情不再继续下去的原因,也就容易接受分手这件事。
如果决定分手的话,就选择一个合适的时机,在双方情绪都平稳的状态下,尽快地和对方表明,让对方明白你的决定,不要拖着双方,浪费双方的时间和情感。这才是负责任的、对双方都好的做法。


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