情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
导师点评:
感受到你的焦虑和迷茫,这是一个现在很普遍的问题,原因有很多。到了一定年龄,不论男女,都会开始焦虑。但年纪越大,生活逐渐变成了工作—家的两点一线,社交圈子逐步缩小,像你说的“自己也不是很会和男生交流,身边的朋友几乎全都是女性,现在也没有工作,所以接触不到什么男生”。
所以这变成了年轻人一种常见的困扰。父母辈的时代,自由恋爱还比较少见。在以前,婚姻很少会是一种可以谈情说爱的更深层亲密关系满足的渠道。而到了我们这几代,大家对亲密关系的质量要求与日俱增。
但我们的文化仍然沿袭了传统上的不提倡早恋的做法,尤其是对于女生来说。学生时代父母说着到了大学谈恋爱,到了大学就变成了怎么还不结婚。如果缺少和男生接触的经验,对于第一次恋爱,逐渐就会从期待变成害怕。
在还未走入一段亲密关系前,更好的去爱自己,关注自我成长。人们往往会爱那些爱自己的人。爱自己的人会对自己好,对自己好的人就会轻松地对别人好。人人都喜欢轻松和温暖,否则你就算费尽心思也不会招人喜欢,因为你表现出来的是一个不喜欢自己的人,也就会邀请别人不喜欢你——你不相信有人喜欢你。亲密关系是每个人一生需要学习的功课,一辈子的修行。
若决定了要脱单,不妨对身边的人释放出这个信号。如果身边的人都以为你并不想谈恋爱,那么他们如果有合适的对象,也可能不会想到你。而身边人的关系,可能远比你想到的要力量更大一些。
有一种叫“弱关系”的蝴蝶效应——弱关系就是你兄弟姐妹的同学,你的邻居,同乡,校友,不同部门的同事……他们不是你的亲人或密友(这叫强关系),但商业研究发现,很多人的工作机会恰恰来自于弱关系提供的有效信息。
对第一次的恋爱,不妨以更多的平常心去对待,把它想象成一种人生经历,而不是一定要“一次定终身”,只有你可以以更好的自己的走入一段恋爱,这段恋爱才可能走得长久。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,