情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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他最近经济周转困难,有个姐姐问我,如果他负债你愿意和他一起吗?我说那样的话他也就不会那么趾高气昂的,我有能力的话也会帮助他。现在已经分手3个月了。我也哭过,也恨他。
导师点评:
你很希望得到对方的爱情,想和他在一起,所以想展示自己最好的一面,获得他的接纳,担心自己有哪方面表现得不好会被他嫌弃。是吗?对爱情的追求是我们每个人应有的权利,但是你却会觉得自己不够好、不值得,很想获得,又怕失去。
也许是以前的感情经历打击了你的信心,让你不敢相信自己的好,没有信心去获得别人的爱,也不知道自己哪方面做得不好会引起不良影响,觉得如果感情出问题就都是你的错,于是便将真实的想法压抑、隐藏起来,戴着面具去面对对方。如果哪天自己承受不住了,就自己默默地离开,不想也不敢向对方索求什么。
感受到你内心巨大的压抑感,在感情面前小心翼翼,害怕失去对方,也害怕失去对感情的控制,在感情中处于一种被动承受的地位。
这样压抑和隐藏自己真实的想法和渴望,对你自己来说是一种巨大的心理负担,会严重影响你的情绪和行为表现,即使在感情中有快乐的时刻,也是一种虚假的感觉。从对方来说,他难以接触到你真实的一面,也许会有所感觉,也很容易对你产生怀疑和不信任,影响亲密关系。
也许你对爱情有一种误解,就是人们只喜欢美好的一面,不接受不好的方面。其实爱情是有包容性的,这种有选择性的接纳并不是真正的爱情。美好的事物人人都喜欢,但是只有能够接受不好的、真实的一面,这种感情才有可能长久持续。正如俗话说:爱一个人,也会爱他的缺点。
本来我们每个人都不可能是完美的人,即使是看似完美的偶像,都会多少有一些缺点存在。当发展一段感情时,无论是自己还是对方,对于大家存在的缺点,如果能够理解和接纳,才有可能让这份感情更稳固,更有包容性。
如果只爱美好的一面,无法接受有缺点的方面,那么这种爱是虚假的,也没有价值持续下去。如果刻意压抑隐瞒自己真实的一面或不好的方面,你能保证永远都能完好地隐瞒下去吗?当对方某天发现时,他所产生的被欺骗感会更加强烈,也容易影响到双方的感情发展,对双方都造成伤害。
请鼓起勇气,面对和接纳真正的自己,向对方展现真实的自己吧。首先做一个真实的自己,接纳自己好和不好的一面,先好好爱自己,让自己活得轻松舒畅自信满足,相信别人也会欣赏和接纳这样的你。
如果他无法接受你真实的一面,那么说明他不适合你,不是属于你的真正的爱情,不如趁早放手,去寻找能够完全接纳你的那个他。


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