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如果是对方人品有问题，无论怎么去挽回这段关系，也没有办法让自己幸福。离开才是最佳的选择，也是最终的选择。
假如是沟通方式出现了问题，可以了解两个人的沟通模式，找到属于合适沟通方式。两个人之间还有爱，就是因为沟通出现问题就分手，这是对这段关系的严重不负责。
爱上一个人或许就是一种感觉，但是能够一直愿意跟这个人相守在一起便是一种习惯了。这种习惯也会因为特殊的事情而发生改变，比如心伤了。那么及时去修复心理的创伤，才能够更好的来挽回这段爱情。
及时永远是挽回爱人最恰当的方式，对方爱你是一种习惯；对方不爱了，也会慢慢变成一种习惯。
在相处的时候发现对方情感变淡了，不要认为是理所当然。只要是人都需要情感的支撑，没有情感人是没有动力的，就好比身体需要水的支撑一样。当出现冷淡这个问题时就需要给这段关系提供营养，来挽回自己的爱人。
这个时间段挽回会让爱情更加的甜蜜，如果当一个人已经习惯了从另外一个人身上来获取心灵的营养时，你做什么都是徒然。
很多夫妻结婚十多年了，老公对自己的感情也变淡了。心里会有不满的想法，可是觉得都是老夫老妻了，再去讨论爱不爱的问题就觉得挺难为情，于是就选择了默默忍受这份冷淡。
直到有一天发现自己的老公有了第三者，她便会歇斯底里的破口大骂，把自己所有的委屈都一股脑的全部倒出来，结果发现对方也存在太多的不满。
要记住，亲密关系是两个人的事情，当你有不满的感觉，对方也一定有。这个时候我们需要的是解决冷淡这个问题，而不是把自己的不满感觉隐藏起来，隐藏委屈，不代表没有委屈，当委屈爆发的那个一天，彼此都没有办法来承受这份不满。
适度的拉开距离，距离产生美，距离也永远是爱情中最宝贵的真谛。比如偶尔出去度度假，约闺蜜出去玩。不要老是认为这个家离不开你，其实是你离不开这个家。地球上任何人都是独立的个人，没有谁离不开谁，就像地球离开任何人都可以正常运转。
一段关系中，一定要找到适合双方的沟通模式，沟通是两个人心与心的桥梁，没有良好的沟通方式，再好的关系也难长久。
情感咨询
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