“放下期待谈何容易”。这是一位网友在私信的留言。 放下期待的确不容易。因为，放下期待涉及的是自我成长的课题，而不是关系互动和关系经营的问题。自我成长的问题会呈现为关系的问题，往往是这样。 期待是什么？期待或许是心灵深处没有完结的一个关系纠纷，或许期待是内心深处的一个缺憾～～～而这些甚至不只是你个人的经验。 当一个人还挣扎在期待中时，还迷惑在期待中时，其实是还活在过去的旋涡中，还在过去的那份生命动力的影响下，还在过去的剧情中。而在这种状态下，是无法真正开启新鲜的生活。 是无法真正开启新鲜的鲜活的生活，往往是新生活，旧剧情。 放下期待不容易，因为成长和疗愈本是一个艰难的过程。需要自己积极面对。而不是诉诸关系，诉诸关系问题。 有时诉诸关系问题是为了冲出那个旧旋涡，有时是为了逃避………这些往往都会成为生命中的功课。