情感咨询
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2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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“谈了几次恋爱,每次都是因为都自己的恋爱关系不满意,最后冷暴力处理,导致的分手。自己也很无奈愧疚”
我们对于亲密关系的处理方式,跟自己的原生家庭有很大关系,所以你可以向这个方向思考一下,或许会有不同的感悟哦。
另外,总是不满意自己的恋爱关系,是一开始就不满意,还是一段时间之后才不满意的呢?
如果是一开始就不满意,那么又是因为什么开始一段恋爱关系的呢?如果是一段时间之后不满意,那么是发生什么事情导致自己不满意的呢?跟自己在感情中的安全感有关?还是跟自己对于感情的经营有关?又或者是跟对对方有关呢?
以上这些问题,或许你需要好好想一下,才能对自己都有一个更好的了解,也才能更针对性的帮助自己解决问题哦。
针对你现在的问题,给你几个小建议:
1、可以好好思考一下自己想要一段什么样的恋爱关系?自己想要的另一半是什么样的?这样更有针对性的去找恋爱对象,去更好的经营一段关系。
2、可以好好反思总结一下自己之前的恋爱过程,不满意都是跟什么有关系,然后去总结经验,修正自己的恋爱模式。
3、如果自己在感情中没有安全感,或者不会经营亲密关系,不会处理亲密关系,那么这部分建议你可以在专业的心理咨询师的帮助下去成长。有关这方面,可以继续联系我。


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