情感咨询
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2025年11月04日
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但是现在开学,我越来越觉得我和他不合适,一是我不喜欢他,二是我们对某些事情的看法不同,我不喜欢他所以也不想妥协自己。同时我知道如果我不分,一直接受他对我的好,这样的行为才是渣,所以这一次我坚持了分手,他好难过,我也有些难过,没有想象中的释然。老师,我做得对吗?
导师点评:
你好,其实你的困惑是很多恋爱中的女孩都会遇到的,什么是喜欢?什么是需要?什么是习惯?也许这些对于另一个人细微的情感差别是你要去揣摩的。
不是不喜欢了,分开就不会伤感。你很清楚自己对他没有心动的感受,也没有在长时间的相处中培养出喜欢的感觉。所以这伤感的确跟喜欢无关。
两个人常常在一起,知道自己不是一个人,知道有人陪伴,这样的关系是会发展出对对方的需要和习惯的。
人们常常有种错误的观念,犯了原则性的错误分开是可以接受的,但如果以“不喜欢”为理由,则不太让人信服。这种反直觉的爱情观念是值得商榷的,感情本来就是由内而发的,非要通过外在去定义要不要分开,是非常迟钝的,甚至可说是造成许多出轨事件的原因。
对于爱情,要注重自己的感受和体验,感情作为基础,之后辅之以承诺,才是感情正常发展的步骤。
对于你的失落,还有另一种情况,即弗洛姆所称的“多愁善感的假爱情”。
有的情侣可以通过回忆过去种种,或憧憬未来种种而体验到爱情,但是回到当下,只会感到对方的无聊。
这非常符合现代人的情感模式,因为我们不是生活在过去,就是未来。很少人停下来专注当下,和当下的感受。
你给了自己足够的时间来考查和思索你与男友的感情,你并没有满足于二人互动中爱情的替代品,而且你对自己有清醒的认知,知道不喜欢还去接受对方的情感是一种欺骗行为。你的年龄不大,却如此清醒真的难得!
而做一个决定,体验到不安,也是正常的情感表现。因为人心并不是电脑程序,人的情感本就是丰富多彩的。有句话说得好,真正的勇敢不是不感到害怕,而是感到害怕仍然去行动。
这话同样适用于你,真正的果断,不是做决定之后没有任何不安,而是体验到不安,却仍然做选择。


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