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唉现在我都不知道该怎么办，感觉好像自己就是个罪人。
我和他都是33岁，结婚了5年，我工作是一名银行柜台，他是保险培训。我原本以为婚姻就是很美好，但没想到一但平淡下来，就觉得他和我距离特别远，别人说那是他不够爱我的表现，这是真的吗？现在我该怎样做呢？我现在还不想马上断开这段关系。
导师点评：
你好这位女士，其实你遇到的这种情况，并不算奇怪，甚至我们从客观角度去看，他之所以会给你这样的结果，也是有迹可寻，与其说你们两人是婚姻问题，倒不如说是两人的沟通与信任累积的矛盾：
1、根据男人的说法，他觉得是因为你每天都在怀疑他， 所以他就索性做给你看，因为他觉得无论做什么，你就会怀疑，还不如及时行乐。这说明他不愿一直处在关系的被支配位置，他要反客为主，让你难受，这种情况下，说明你的婚姻问题，也该正视了，因为他把你逼到了一种必须得面对问题的地步；
2、你一直在怀疑他，就没有断过，他也一直承受着你的怀疑，从被动接受到觉得你厌烦，说明你是一个很容易就缺安全感的女生。明明有自己的婚姻了，但总觉得自己的婚姻岌岌可危，我相信你可能一直活在自己的想象中，而忽略了对方在这段爱情里需要什么，也忽略了自己真正要做的是什么；
3、你现在需要做的是改变自己，从你描述的这次问题看来，你是一个不善于维护婚姻的人，其实婚姻的维系也不难，多做沟通，多理解对方并从中达到共识。如果我们只考虑让另一半满足自己，不论是为了满足自己的需求，还是满足自己不自信的情绪，单方面的付出带来的，都不会是两人想要的结果。
男人的行为固然是有错，你也有应该表达出你的态度，但同时，你也可以说出自己过去所做的不好的地方，当你们都能接受过去各自的不好，并愿意继续尝试时，这就是挽回婚姻的开端了。
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2025年10月28日
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