情感咨询
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2025年10月15日
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女性的“生育焦虑”:
所谓的生育焦虑,顾名思义,指的是女性因为种种不同的原因,导致其拒绝生育的态度或者行为。
她们其中:有的可能是因为生活条件不足而拒绝生育;也有的因为不愿意结婚生子而拒绝生育;更有感觉怀孕麻烦而拒绝生育的女性……
在如今这个年代,想做什么,如何规划人生都是自由的,女性对生育说“不”,自然也是她们的权利。但大多数“生育焦虑”的女性,原本可能并没有拒绝生育的想法,只是因为某件事,或者某种疾病经历,而产生了“恐惧”生育的观念。
家庭和孩子,对于一个女人来讲,或者准确来说,对于一个普通家庭的女人来讲,消耗真的很大。
贾宝玉说得刻薄且真实:女子出嫁前为珍珠,嫁人后便失去光芒成了死珠,再老便与污浊男子同流,成为死鱼眼了。
当很多女性意识到自己有生育焦虑的时候,多会怀疑自己是不是心理不正常,或者是得了心理疾病。
其实不然,人们常说“未知即恐惧”,人类会本能地对不知道的事物感到害怕。生育也是如此,在性教育相对贫瘠的我国,很多女性对生育的过程和结果并不清晰,反而被各种互联网平台上的难产新闻;亦或是被一些家庭伦理剧的错误价值观所干扰,从而对生育产生了恐惧。
怎么克服孕期焦虑?
树立自信,放松思想
要知道任何喜悦的收获都来之不易,分娩要经过短暂的阵痛是自然现象,如果因害怕而使情绪过分紧张,给自己带来的痛苦反而会更大。
对家庭生活方面的琐事,也要胸襟开阔,不要计较过分家人的态度,避免生闷气和发怒,同时准妈妈还要尽量少看有恐怖刺激的电影、电视,以免引起过度的情绪波动。
当事人皮卡晨对此也回应称,阳康后为了工作,有时加班熬夜到凌晨五点,白天还要演出和拍摄,状态差点很正常。
小仙女落入凡间,容颜依旧,只是笑容里多了几分成熟和人间烟火气。


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