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女性的“生育焦虑”：
所谓的生育焦虑，顾名思义，指的是女性因为种种不同的原因，导致其拒绝生育的态度或者行为。
她们其中：有的可能是因为生活条件不足而拒绝生育;也有的因为不愿意结婚生子而拒绝生育;更有感觉怀孕麻烦而拒绝生育的女性……
在如今这个年代，想做什么，如何规划人生都是自由的，女性对生育说“不”，自然也是她们的权利。但大多数“生育焦虑”的女性，原本可能并没有拒绝生育的想法，只是因为某件事，或者某种疾病经历，而产生了“恐惧”生育的观念。
家庭和孩子，对于一个女人来讲，或者准确来说，对于一个普通家庭的女人来讲，消耗真的很大。
贾宝玉说得刻薄且真实：女子出嫁前为珍珠，嫁人后便失去光芒成了死珠，再老便与污浊男子同流，成为死鱼眼了。
当很多女性意识到自己有生育焦虑的时候，多会怀疑自己是不是心理不正常，或者是得了心理疾病。
其实不然，人们常说“未知即恐惧”，人类会本能地对不知道的事物感到害怕。生育也是如此，在性教育相对贫瘠的我国，很多女性对生育的过程和结果并不清晰，反而被各种互联网平台上的难产新闻;亦或是被一些家庭伦理剧的错误价值观所干扰，从而对生育产生了恐惧。
怎么克服孕期焦虑？
树立自信，放松思想
要知道任何喜悦的收获都来之不易，分娩要经过短暂的阵痛是自然现象，如果因害怕而使情绪过分紧张，给自己带来的痛苦反而会更大。
对家庭生活方面的琐事，也要胸襟开阔，不要计较过分家人的态度，避免生闷气和发怒，同时准妈妈还要尽量少看有恐怖刺激的电影、电视，以免引起过度的情绪波动。
当事人皮卡晨对此也回应称，阳康后为了工作，有时加班熬夜到凌晨五点，白天还要演出和拍摄，状态差点很正常。
小仙女落入凡间，容颜依旧，只是笑容里多了几分成熟和人间烟火气。
情感咨询
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