情感咨询
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2025年10月15日
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很多人之所以接触PUA,一方面是因为对性的好奇和想要满足的心理,另一方面是想要得到“情感自由”。
但其实,“情感自由”是一个虚无的概念,这是我们对爱情理解的偏差。好的感情观,是我们具备经营感情的能力,给彼此提供良好的情感支持,给他提供爱、理解、温暖,形成有效的感情联结。这样形成的感情,可以走的长久幸福,也能获得心安。
而如果在感情中玩洒脱,把不负责和不动心理解为自由,只能得到短暂的欢愉,并不会经营一段长期的感情。
换句话说,“当你选择并认同PUA的那一刻,你就丧失了爱一个人的能力。”
其实,感情观对我们来说,是一件特别重要的事情。好的感情观,才能让我们幸福。
在咨询中,我经常见到很多不好的感情观。比如认为感情是无条件付出,当这么理解感情时,很容易通过用对方付出的多少衡量他对自己爱的程度,进而会出现作、闹、发脾气的行为,但这种行为只能损耗对方的爱,而且对方感受不到你提供给他的情感支持,你只是在索取,最后疲惫离开,感情破裂。
还有人认为爱是利益上的交换,他们认为喜欢、爱、在不在一起、适不适合结婚是不同的事,会把结婚认为是性格合适的人过日子。但这样的感情也不会幸福,因为也互相提供不了情感支持。
爱的本质,就是彼此情绪的稳定联结,以及彼此情感上的支持。
当你能够做到这一点,就能幸福。


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