有托付心态的一方对伴侣过度依赖，这并不是成熟的关系…
婚姻中常见的“托付心态”，“托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来，再没有成长提升，当有一天忽然醒悟过来，明白事情的严重时，双方的差距已经太大了。 有托付心态的一方对伴侣过度依赖，这样的关系并不是成熟的关系，这种依赖性更加接近亲子之间的关系，而不是成人之间的关系。 有时一方对自己的…
2019年12月13日#情感语录
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过度索取感情会将自己的负面情绪传给对方…
过度索取感情会将自己的负面情绪传给对方 人人都有不顺心的时候，但许多人对自己的情绪、行为不加约束，不考虑对方的感受，不断索取情感支持，耗尽对方对自己的爱。 过度索取感情会将自己的负面情绪传给对方。他们出于爱而不断忍让，若无合理宣泄途径，那过多的忍耐会成为消极负面的力量，影响其身心健康，破坏关系。亲人间的过分索取会造成亲情的淡漠;情…
2019年12月13日#情感语录
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感情越稳定的婚姻，越容易受琐事的影响…
感情越稳定的婚姻，越容易受琐事的影响。这不是因为小事也能压垮骆驼，而是小事特别容易触及连锁反应，引发更大的问题出来。 心理学发现，越是亲密的关系，越容易引发肆无忌惮的心态。 走入婚姻的两个人，很容易因为关系的牢固，在潜意识中，觉得这段关系是安全的。所以，人很容易就走进一个误区，会不自觉地认为，无论自己怎么攻击对方，对方仍然会保持和…
2019年12月13日#情感语录
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离婚真的是解决问题的办法吗？要不要坚定离婚…
当我们对当下的婚姻不满，又不知道怎么办的时候，很容易想到“离婚”。 离婚真的是解决问题的办法吗？要不要坚定离婚？不妨先问自己两个问题： 1、离婚是我惩罚对方的手段吗？ 很多人喜欢把离婚挂在嘴上，其实只是在表达，“这不是我想要的，我们最好要改变”。听的人，在第一次会有些震惊，但听多了，并未执行，就会见怪不怪。时间久了，就算没有离婚…
2019年12月13日#情感语录
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女性朋友的付出模式，一是一味付出，一是计较付出…
女性朋友的付出模式，一是一味付出，一是计较付出。她们的初衷都是希望婚姻能更长久，只是这里面却隐藏着两个很难实现的愿望： 一个是想要对方为自己而改变，另一个是不想自己被对方改变。 这两个愿望就像无形的金钟罩一样，把AB两位女士隔离在情感交流的外面，让付出成了一厢情愿，给双方的感情造成了压力。 在付出里感到吃亏是主观的，在我们没有了解到…
2019年12月13日#情感语录
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想要重建亲密关系的人，会对亲密关系本身失去信心…
很多想要重建亲密关系的人，会间歇性地陷入自我攻击和自我怀疑的状态，对亲密关系本身失去信心。 所以，常常有人来咨询：“老师，我这样说/这样做，他会不会不高兴？这对我们的关系有没有好处？” 寻找良性的沟通策略没有错，但如果一味地纠结，反而失去了真实联结的可能。 …
2019年12月13日#情感语录
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亲密关系有不同的层级，层级越高，带来的满足越大…
亲密关系有不同的层级，层级越高，带来的满足越大。 第一个层级，是追求浅薄的欢愉，包括精神上和肉体上的。 比如脚踩几条船，不断和不同的人约会等，规避了关系深入可能导致的矛盾、纠结。在这个层级中，自保的成分很明显。它背后的潜台词是：真实、放松的我，无法得到爱。 第二个层级，是价值观层面的契合。 通俗地说，这是一个“深度了解”的阶段，…
2019年12月13日#情感语录
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健康的婚姻，必须要有自己的底线…
健康的婚姻，必须要有自己的底线 婚姻里必须坚守的第一个底线，是彼此的维护和尊重。 婚姻的首要意义就在于，在万千人当中，你和我，结成了一个牢固的利益联盟，这个联盟就是我们彼此的避风港，不管外面有多大的风雨，在这个避风港里，我们守望相护，一致对外。 婚姻里必须坚守的第二个底线，就是必须时刻跟其他异性保持必要的距离。 我们每个人只有尊…
2019年12月13日#情感语录
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有人说，只有当利益捆绑时，我们才能成为好朋友…
有人说，只有当利益捆绑时，我们才能成为好朋友 曾有一句话：中年人的友谊只有利益。有人说，只有当利益捆绑时，我们才能成为好朋友，一旦分道扬镳，没有利益牵扯，就真的算不上朋友了。 即使曾经一起哭过笑过，彼此当对方是灵魂伴侣的好姐妹，也可能会有一天，只剩下点头之交。 我有一个闺蜜。学生时代我们亲密无间，一起钻过同一个被窝，曾说悄悄话到…
2019年12月13日#情感语录
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怎样有技巧地吵架，让他更爱我…
怎样有技巧地吵架，让他更爱我？ 1、吵架要具体：如果男人真的做了让你无法接受的事情，你第一时间就要提出来，并且要把来龙去脉说清楚，他哪里做的不好，你为什么不能接受他的做法。你提了要求，才有可能得到满足，而情感需求得到满足，亲密关系中的双方才能都满意。 2、不做人身攻击：聪明的女人会“对事不对人”，只说事实，并且把自己的“委屈”添油…
2019年12月13日#情感语录
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婚姻的杀伤力最大的几种相处模式…
婚姻的杀伤力最大的几种相处模式 （一）冰窖式婚姻 杀伤力：超五星 特点：两个人除了最基本的交流，几乎没有对话。婚姻早已名存实亡，双方或者其中一方已经绝望，甚至在精神层面上，感到自己已经“死亡”。 可探索：如果一方或者双方还有改善夫妻关系的意愿，如何唤起埋藏在心中的“爱”，让情感在双方之间流动是这种夫妻探索的重要方向。 这种婚姻…
2019年12月13日#情感语录
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怎样做才能让伴侣成长为最适合我的人…
无论男女，想要获得幸福的婚姻，其实并不需要变得多么优秀，或者找到一个十全十美的伴侣。最关键的，是在朝夕相处中，学会合作、接纳和包容，给出爱与欣赏。 没有完美的伴侣，也没有完全合适的两个人。 在婚姻中，如果把重心放在相互改造、权力争夺、分出对错胜负上，再相爱的两个人，也难免会彼此消耗、相互怨怼，最后以悲剧收场。 幸福，是一种重要的…
2019年12月13日#情感语录
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为什么很多婚姻能够“共苦”奋斗却不能“同甘”生活…
为什么很多婚姻能够“共苦”奋斗却不能“同甘”生活？ 共苦型的婚姻，有一个先天的不足，那就是往往伴侣中的一方，童年有严重的财务或者是权力创伤，有很强烈的对财富或者是权力的追求欲望。 这样的婚姻排在第一位的从来不是情感的沟通，而是双方对财富和权力追求的投入，双方够投入，婚姻就能非常顺畅。 这样的婚姻在婚姻的真正核心——情感沟通上，…
2019年12月13日#情感语录
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男人精神出轨要不要原谅？…
男人精神出轨要不要原谅？ “精神出轨”分两种：一个可以叫做“浅层出轨”，另一种叫作“深层出轨”。 浅层出轨包括：游戏中叫老婆或妹妹，上陌陌，和陌生异性打情骂俏，看小电影等。 深层出轨则包括：频繁地深度交流，对出轨对象有深度依恋。 很多人的出轨多半都停留在“浅层出轨”阶段，不光是男人，女人看泡沫剧时，都直呼当红小鲜肉叫“国民老公”…
2019年12月13日#情感语录
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怎样的男人才值得托付一生…
怎样的男人才值得托付一生？ 什么样的男人都不值得托付一生，但是你可以跟他携手一生。因为我们女人是做男人的战略合作伙伴不是男人的宠物，如果要携手一生的话，我觉得有两个，第一个他要在情感上吸引你；第二个，他要对自己看中的事情有承诺，满足这两个我觉得就可以一起携手一生。 …
2019年12月12日#情感语录
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我们为何遇不到对的人…
我们为何遇不到对的人？ 你知道你想遇到什么样的人吗？你了解自己吗？你知道怎样才是对的人吗？其实你遇不到对的人是因为你不了解自己，等到你了解自己，知道自己要什么样的人才能和你形成亲密关系，你总能找到那个对的人。在遇到对的人之前，你一定要清楚知道自己想要什么1 …
2019年12月12日#情感语录
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和伴侣吵架时千万不能说的一句话…
和伴侣吵架时千万不能说的一句话 “我们分手吧”、“我们离婚吧”，这是大忌，说了之后最终就会让你们的关系走向这一步，其实你知道你们为什么要吵吗？因为你们并不想走向那一步，结果你用了这几句话把你们的婚姻最终逼向了绝路。所以，如果不想真的分手、离婚，记住千万不要说！ …
2019年12月12日#情感语录
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妻子想让丈夫成为一个好丈夫，该怎么做…
妻子想让丈夫成为一个好丈夫，这期间应该起到什么样的作用以及做法？ 在妻子的眼中，她期待好丈夫的标准主要来自她对她父亲的关系以及她妈妈对她父亲的评价，她妈妈越不认可她爸爸的一些特性，她就越希望她的丈夫能够满足那些缺点反方向的美好，这就是一个妻子对丈夫的期待的一个来源。 作为丈夫，他当然期待自己是一个好丈夫，他自己对一个好丈夫的认知是…
2019年12月12日#情感语录
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怎么挽救想离离不了，想过过不好的婚姻…
怎么挽救想离离不了，想过过不好的婚姻？ 我们先看看为什么想离离不了，其实是来自我们的心理依赖，没有办法面对离开对方自己生活的节段，我们能预感到我们会孤独，而我们又本能的恐惧孤独，无法抗拒孤独，所以这就是想离离不了的婚姻。其实没有想离离不了的婚姻，只有不敢离得婚姻。 婚姻里都很期待能构成和谐恩爱的关系，但是想过过不好的婚姻，彼此不再…
2019年12月12日#情感语录
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婚姻里出现姑婆问题，你会怎么解决呢…
婚姻里出现姑婆问题，你会怎么解决呢？ 婚姻里姑婆的问题，我认为最重要的就是这个男人在其中扮演的角色。是男人和自己的母亲、妻子、姐妹关系处理不好，才会造成姑婆之间的问题。如果一个男人在这个家起到主心骨的作用，如果母亲有什么问题，那么我来沟通商量，同样妻子也是，我代表这个家庭。我进入了中间作为了重要的环节，而不是抽离出来，那这样就不会…
2019年12月12日#情感语录
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