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导师点评：
很多时候人不能自拔，通常都是“不想自拔”，而非不能。
不是能力问题，而是态度问题。你不想再控制自己，不想再压抑自己的感情，不想再去思考放纵自己一把可能会有什么后果，反正爽了之后再说，管他呢。
这是你内心深处的欲望在说话，每个人都有欲望，你有，你妻子也有，怎么对待自己内心的欲望，有这几种方式：
第一种：坚决压制；
第二种：被欲望所控制；
第三种：跟欲望和平共处。
第一种人：往往会过得不太开心，为了责任和道义活着，就像戴个假面具一样，他们循规蹈矩，一辈子就想当个好人，但是不快乐。
第二种人：像个小孩，3岁以内的孩子基本就是这个状态，我想、我要、我马上就要，不给我就撒泼打滚，其他的完全不管。
欲望就像我们内心的老虎，是我们力量和快乐的来源，却也能够摧毁我们。
小孩子长大的过程就是要不断地学会靠近自己的欲望，但是又不把它完全给禁锢起来的过程。
第三种人：从小孩向成年人过渡的过程，就是要逐渐学会跟自己的欲望相处的过程，既不压抑它，又不完全的放纵它，而是真正的降服欲望，并且对自己的欲望加以控制。
你爱上的有夫之妇，就是勾起你内心欲望的那个刺激源，真正让你不可自拔的并不是她这个人，而是她激发了你内心的欲望。
千万别轻易说你爱上了谁谁谁，如果你不曾跟一个人生活个两三年，你根本看不清一个人，了解都不了解，哪来的爱呢？
你爱的不过是你自己欲望爆棚的感觉，那是你自导自演的一场戏而已，跟别人无关。
一个成年人还会被自己的欲望所完全控制，我只能说你内心太弱了，还没有长大，换个角度也可以说，这是你一次成长的机会。
学着去体会和战胜你内心的欲望，也许过去你都用了第一种方式来处理你的欲望，这一次你可以试试看，能不能让自己修炼成功，达到第三种境界。
网友：
什么叫生活，生话就是平常，平淡地过日子你不是演员，也不是艺术家哪来那些浪漫和激情四射，作为男人应该理性地回归家庭，作为好男人就是在事业和家庭上选择边会选择家庭。
网友：
尽量的控制着自己不去想，也尽量的减少看见这个女人的次数～慢慢的就会觉得其实也没什么～我一直都相信，时间是治愈一切创伤的良药～
网友：
兄弟：有句老话说得好“偷着吃的东西香”，真正让你和后面那个女人关明正大地生活在一起，你又感到乏味了。得到的要珍惜。
网友：
把你老婆介绍给她老公，这样你就能跟她一起，如果关系出好了，你们四人一起享受不一样的刺激与激情！
情感咨询
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2025年10月28日
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