最近公司事情越来越多，那晚我十点下班回家一开门，见到沙发上的老公，对着手机露出了久违的甜蜜笑容，那是一个热恋中的人才有的表情，我心里一惊，说不出的哪里不对劲。第二天，我趁老公不注意，查了他的聊天记录，才发现原来他竟背着我做出了这种事情。 我今年35岁，财务主管，老公比我小一岁，区域销售总监，我俩是朋友介绍认识的，结婚有十年，孩子也有8岁了。当时彼此第一次见面感觉都不错，相处了半年才确定关系，觉得老公是很顾家、三观很正的人，这几年我们也过得很幸福。 这两年，老公做了几个的大项目后得到老板赏识，工资翻了几番。我应该替他开心的，可是我有些不甘心，明明我比他还努力，为什么我还只是个苦哈哈的主管，感觉跟他的差距越来越大。 有次老公还说，叫我干脆辞职在家，他养我算了。我气炸了，他什么意思，就是说我没能力，嫌我赚得少，那是我们吵得最凶的一次，俩人僵了大半个月。 只是我没想到，我的婚姻也难逃背叛。我那天看他的手机，发现他跟那个女人已经认识有半年，当我在公司加班，他在跟女人培养感情，我在辅导孩子作业，他在外面陪女人逛街，真的让我寒心。 这些聊天记录啪啪地打着我的脸，我以为我们很幸福，可原来不是。都是那个女人，我要去揪出那个女人，我要找到她，都是因为她毁了我们的婚姻，老师，我这样做对吗？ 导师点评： 女士，我特别理解你的心情。你为这个家加班加点，下了班辅导孩子作业，而老公却在一边悠哉，还在外面有了女人，你知道后，想去找那个女人算账，你觉得是她破坏你们的感情。 你要揪出那个女人，你觉得是那个女人毁掉了你们幸福的婚姻。事实是什么呢？你们的婚姻一早就出现了问题，只是你并未察觉到，因为婚姻本身存在了问题，所以才有了你老公的婚外QING。 如果那天不是被你不小心撞到老公那微妙的表情，你还以为你们的婚姻依旧很幸福。你知道为什么会这样吗？是你跟老公俩个人对待婚姻的标准出现了问题，你们的婚姻建设出现了问题。 既然是婚姻本身有了问题，那么就需要去挖出这个问题是什么，而不是把精力浪费在发掘婚外QING上。毕竟，这并不能解决你们婚姻的矛盾，你的不满的情绪也不会从这里得到发泄。就算你赶跑了那个女人，你们的问题依旧没有得到解决。 再说，看着老公的发展，而自己却一直在原地踏步，我们会觉得很失落，很挫败。其实在潜意识中，自己很不自信，觉得自己一无是处，所以才会想要比老公强，想要争第一。这种不安的情绪，对自身无能的愤怒，转成了对老公的嫉妒，通过他来释放我们的负面情绪，这样才能抵御我们内心的自我否定。 可是，如果我们不把自身的空洞修复好，这种焦虑就会一直存在，我们会一直活在被老公比下去的不安中。