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就是有一点我一直很难释怀，我们在夫妻生活上老公一直属于渴求型，欲求不满的那种，近几年我的职业正处于上升期，上班一天下来也很累了，就不太想跟他再做，可是看着老公委屈巴巴的表情，我又不忍心，但每次完事后老公就抱怨我心不在焉，我也很郁闷，但也是没有办法。
后来我在闺蜜那里打听了一些增加夫妻间情趣的方法，出差后就迫不及待地想跟老公分享，没想到他竟然背着我干这种事儿，看着监控中他跟那个女人亲密的样子，我心中五味杂陈，难到真的是我的原因吗？
我现在六神无主，上班时候经常发呆，同事们都说我最近憔悴了很多，老公还问我是不是生病了，我真恨不得跟他摊牌，让他颜面扫地，但是我又怕他会跟我真的离婚，我快发疯了，老师，你说我要不要把监控拍的视频发给老公跟他摊牌呢？
导师点评：
你好，这位女士。原本信任的枕边人竟然背叛了你，我非常理解你现在的愤怒和痛苦，你想揭露老公，但又怕因此会失去他，犹豫不决，首先为你感到庆幸，在愤怒之余还保持理智，没有做出冲动的事情，接下来我的分析希望对你有所帮助。
一般男人在外面找了第三者，一般都不会承认，为什么呢？一是出于自我保护，以为不承认就可以把控局面；二是避免妻子闹腾，搞得自己灰头土脸无法收场；三是害怕妻子逼迫他离婚，而他还没有做好离婚的准备；四是他对婚外情人的感情其实并没有那么坚定，也许婚外情人给他带来了妻子不能带来的满足和激情，但是还不能完全替代妻子，没有足够的动力和勇气去离婚。
所以在跟老公摊牌之前，一定要做好心理准备，要有足够的能力和智慧去面对接下来的一切。其实跟老公摊牌，告知他你掌握了他乱搞的证据，无非就是要逼迫他做出选择，而他做出的选择，要么答应你回归家庭，暗地里还是偷偷跟婚外情人来往，要么就是跟你直接提出离婚，那这些显然不是你想要的，你只是想让老公承认婚外情，然后跟她断掉而已，你以为掌握了证据，就掌握了主动，可以要求他做有利于你的事情，其实不然。
在我以往的咨询经验来看，现在的你其实先不要着急摊牌，而是可以先梳理一下你们的婚姻生活和矛盾冲突，而且最好是客观地看待，否则很可能会发生偏差，把问题全部归结为老公了，然后你要跟老公深入的沟通一次，让他了解你对婚姻的感受，明确你们婚姻中真正的问题，当两人一起来面对的时候，对你们婚姻的再次构建是有很大效果的。
其实在你们的婚姻里面，你已经到了平淡期，而你老公还处在激情期，当他在婚姻里找不到激情的感觉时候，难免会向外寻找新的刺激，所以当对方感觉到失落情绪的时候，及时给与抚慰和关注，让他体会到你也仍然重视他，把他当恋人一般追求，那亲密关系也会迅速升温。
情感咨询
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