情感咨询
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2025年11月06日
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老师回复
朋友,你好。
最恶毒的话,说给最亲的人。
这样的现象,全世界都挺常见的。
就连心理咨询师,总能将自己的耐心、同理心给来访者,却很少对亲人如此。
这些现象,与你一样,往往都不是故意为之,通常都是忍不住或不经脑子。
这些违背自己意识的无意识行为,多半是情感的创伤在作祟。
朝姥姥发脾气,似乎缓解的不仅仅是姥姥在一些小事上没做好,还有其他渠道(与其他人的关系里)积压过来的负面情绪——在别的渠道里被压抑或没有完全消化。
我想也许正是因为对姥姥爱得太深,以至于将姥姥当作是自己的一部分——被嫌弃的不好的自己。
又或许,你对姥姥恨得太深,因为姥姥真的没有将自己,像照顾婴儿一样照顾得那么好。
还可能有其他很多不同的假设,我说的这些供你参考,也许对,也许不对。
当你尝试对号的时候,你就已经在精神分析,这个有疗愈性的思维框架里,反思自己、觉察自己,或许你的自我觉醒与疗愈就未来可期了。


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