情感咨询
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2025年10月15日
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得知老公出轨的那刻,我真的接受不了,从来没想过他会这样,我和老公大吵一架还跑去小三单位闹了一场。看着他回家一天比一天晚,我伤心的得难以入睡经常失眠,我想做点什么来挽回我们的感情却不知道该怎么做,就冲动的和老公提了离婚,但老公并不想离婚,说这么过也挺好的。我现在很痛苦,万剑穿心一样,老师,我很爱他不想失去他,我该怎么挽救我的婚姻?
导师点评:
这位女士,你好,我能理解你的心情,被另一半背叛让你很崩溃。我见过很多这种情况,两个人因为各种原因感情不好了,而一方还爱,想要挽回,可发现对方有了外遇,愤怒之下跑去小三单位闹,做出不理智的事。你否定老公,重新定义两个人的关系。比如把分手的原因归结为老公爱上了别的女人,让自己陷入到被害者的窘境。
出轨的本质是逃离,他在这段感情里待着难受,想出去喘口气,又不想离你太远,所以才选择了这种错误的方式。你说她是温柔型,说明你没有补足老公被爱的需求,可能在生活里过于强势,或者经常忽视他的内心感受;你说她比你年龄还要大几岁,又没有你好看,说明伴侣内心渴望的是被照顾和被倾听。外遇是你们感情里的一面镜子,想要解决感情问题,需要去挖掘老公的哪些内心需求没有被满足。
你老公和你并不是没有感情了,而是因为他在你们的感情里感受不到爱,你们的婚姻有没有到一定要离婚的地步,你们有5年的感情基础还有孩子。他出轨是因为你们不会经营感情的结果,如果通过学习,学会经营了,感情好了,就不会呈现出这样的结果。


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