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我今年35岁，高管，和老公结婚五年了。去年，因为一个项目我被派往新加坡，老公留在国内。我们感情稳定，视彼此为爱人，更为知己。所以对于异国婚，从未在意过。因为工作很忙，加上对彼此的信任，我们也确实没有过多地打扰对方，有事说事，没事就不聊。想想，我和老公一个星期也只打了大概两通电话，每次聊天半个小时都不到。但我们并没有感觉有何不妥，依然很相爱。
转折发生在一个月前，闺蜜打电话过来，说逛街时无意间看到我老公搂着一个陌生女人，我忐忑不安，在我的反复追问下，老公承认了出轨，顿时天旋地转，我的心跳都漏掉了一拍。我毫无防备，这事就像晴天霹雳一样。都说一醉解千愁，可是我把自己灌醉后，从落地窗里看这个城市的灯光及车流，反而更心痛了。
一位异性朋友知道了这件事后，赶来安慰我，他很温柔，能够理解我内心的脆弱，在酒精的刺激下，我也越过了底线。虽然我远在国外，但这件事还是被老公知道了，他提出了离婚，我的心像是被什么压住了一样，喘不过气。一个星期瘦了十斤。老师，我不想离婚，该怎么挽救这段感情？
导师点评：
1、这位女士，你好，我能理解你痛苦的心情。但你有没有发现你老公刚开始并没有想要和你离婚，那为什么后来又提出了离婚呢？在我看来，是你在面对老公的婚外情时的处理方法有些不妥。女人在面对老公的婚外情时，内心往往特别痛苦，为了发泄情绪，你和异性朋友诉说了这件事，诉说本身并无不妥，毕竟压抑久了，难免崩溃，可问题是，和谁诉说才是最好的选择。你和异性朋友诉说，一来二去，自己也搞起了婚外情，可你有没有想过接下来该怎么办？首先，异性朋友对你可能并不是真爱；其次，你想挽救感情，却因此把老公推得更远了，那最终的受害者又是谁呢？所以，在面对老公的婚外情时，我们一定要冷静下来，找专业的人士帮你释放掉痛苦和压抑的情绪。然后再来想想，你们的婚姻到底出现了什么问题。
2、异地婚很难，难在它阻碍了夫妻的情感联结，逐渐摧毁着婚姻的亲密感。异地婚可以发生，但在异地婚的同时，一定要发展感情。你说：“因为工作很忙，加上对彼此的信任，我们也确实没有过多地打扰对方，有事说事，没事就不聊。”这位女士，你有没有发现你们夫妻的沟通很少？这就是你们婚姻的可怕处，再相爱的两个人，如果长时间得不建立紧密的情感联结，感情就很容易出现问题。所以，处于异地婚的两个人一定要多和对方沟通，参与到彼此的朋友圈和日常琐事中，建立紧密的情感联结。其次，对于异地婚而言，它确实面临着很多外界的诱惑，我们可以通过建立一些“规矩”，比如汇报行踪、多视频来给彼此安全感和保障。
情感咨询
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